感冒是一种常见的情况，尤其是气温变化之际比较常见，感冒后会无精打采，极其的难受。不过感冒的时候能不能喝蜂蜜水呢?喝蜂蜜有没有好处呢?

蜂蜜是小蜜蜂带给大家的一种滋补食品，含有维生素、氨基酸、葡萄糖、活性酶以及多种微量元素，这些物质对身体有不错的滋养效果，可以改善身体素质。感冒的时候不仅可以适当的喝蜂蜜水，对于感冒引起的一些情况还有不错的改善。

首先蜂蜜中含有的营养物质全面，可以很好的滋养身体，改善呢身体各个方面的机能，从而能够提高身体素质，增强身体的自我防御机制，可以让身体更好的对抗感冒，有助于促进恢复。

其次感冒的时候，人的味觉会变淡，能明显感觉到嘴里没有味道，此外还会无精打采的。蜂蜜的香甜不仅可以刺激人的味觉，它含有的葡萄糖和果糖还能快速被人体吸收，为人体补充充足的能量，缓解没有精神、疲惫的状态。

最后感冒的时候，很多人会出现咳嗽以及嗓子疼痛的情况，这时候建议大家适当的食用枇杷蜜，枇杷蜜润肺止咳的效果更好一些。大家可以直接取适量的枇杷蜜含服五分钟左右，这样枇杷蜜可以和咽喉充分接触，能够更好的杀菌，缓解咽喉炎症，营养物质还能滋润肺部，缓解咳嗽的情况。