大家好，我是纪旺西老师，专注于激素脸、敏感肌！有问题可以找纪旺西

由于现在的环境质量越来越糟糕，紫外线更加强烈，还有空气中的杂质越来越多，我们的肌肤状态越来越差。俗话说的好，一白遮百丑，皮肤白皙的女生都不会丑到哪里去。我们的肌肤状态不好，离美又远了一步。激素脸修复的好转反应？激素脸的皮肤为什么会变薄发炎

一、心理准备

俗话说破坏容易，建设难！激皮发生是一个缓慢过程，修复更是一个缓慢过程，较轻者需要3-6个月，重者需要6-12个月，长的需要几年。要有持久战准备，好在坚持修复，肯定能恢复，要有必胜信心。

二、减少刺激

洗脸时不要用过冷过热的水，最好使用与皮肤温度相近的水温清洗，使用的洗面奶的成分也要选择温和的，减少一切外界环境对皮肤的刺激。

三、使用一些缩小毛孔改善粗糙的精华

在肌肤状态调整好以后，可以配合一些缩小毛孔、改善皮肤粗糙不均的精华类产品进行护理，一般这类精华中都会含有一些酸类成分，可以有效去除或者剥离废旧的细胞，或者过敏炎症残留的死皮等，这样皮肤会细嫩很多。

  四、忌：高糖饮食

如巧克力、糖果、含糖饼干、含糖饮料等。摄取过多含糖量高的饮食，多余的糖在体内会转化为脂肪，为皮脂和成与分泌提供更多的脂肪，从而诱发或加重激素脸爆痘的症状。

   时光荏苒，青春不会再重来，激素脸并不在你的人生规划中，为何还要与激素脸相伴度过美好的青春？激素脸怎样治疗好的快？纪旺西能给你答案。

天生丽质难自弃，但天生不丽质的人也不要自弃。