泡脚的出现

让很多人又多了一种方式去疼爱自己

它也是很多明星的心头爱

除了面膜，泡脚成了他们的必备功课

比如养生百达通的娘娘

泡脚“大使”，忠粉昕姐

……

多了明星效应加持

一波波的人开始加入泡脚大军

但连泡几天发现效果为零

脸色没有红润

体重没有下降

甚至泡的过程中也没有大汗淋漓

于是连连疑惑：是我做错了什么？

莱弗凯要说：是的！

你可能一开始就错了！

1、学会区分足浴包的好坏

首先，9.9好几大袋的足浴包基本可以放弃

当然如果有真正品牌做促销除外

但如此便宜还是需谨慎

医疗品牌生产的足浴包请优先考虑

制作工艺和成分有保障

买正品，买好的品牌

才是省钱王道NO.1！

2. 足浴包的使用方法没那么简单

很多人认为足浴包的使用

总共分三步：

第一步把热水倒进盆里

第二步把足浴包扔进去

第三步把脚放进盆里

对此，只想点一首歌：

没那么简单……

足浴包的正确使用方法，请看下文∶

（1）取一包放入脚盆，倒入沸水1至2公斤浸泡搅拌；约5至10分钟，再加入适量温水或冷水调至适宜水温即可足浴

（2）泡脚：取一包放入锅内煮沸约5分钟，将熬煮好时水倒入脚盆，再加入适量温水或冷水调至适宜水温即可

（3）泡澡∶取本品三包放入锅内煮沸约5分钟，将熬煮好时水倒入浴桶，再加入适量温水或冷水调至适宜水温即可

3、足浴包使用需注意这两点

（1）皮肤溃烂者禁用，对本品过敏者慎用;

（2）水温适宜，注意烫伤。

还要温馨提示各位“足友”：足浴包是不能替代药品和医疗器械治疗使用的，身体出现不适还是要及时就医才行。

（文中图片来源于网络，侵权必删）