痛风是什么？痛风发作前没有症状，关节发红、肿胀、发热、疼痛，甚至影响活动，让人非常痛苦。这种疾病是一种代谢性疾病，直接原因是高尿酸血症，即血液中尿酸过多，积累到关节，形成结晶，然后引起免疫反应形成疼痛，所以各个年龄段都可以发生，男性更容易患痛风。

一、痛风与高尿酸密切相关。高尿酸的原因主要有以下几类：1、饮食引起的高尿酸，如经常饮酒、啤酒、海鲜、嘌呤肉；2、药物引起的高尿酸；3、疾病引起的高尿酸。此外，如经常熬夜，致使身体问题，新陈代谢太慢，导致新陈代谢不良，在体内慢慢积累，也容易导致尿酸升高，长期高尿酸会诱发痛风。

痛风过后，疼痛只是一种外在表现。体内尿酸水平过高会对心脏、血管、肾脏等重要组织器官造成危害，不亚于高脂血症、高血压和糖尿病。例如，高尿酸血症对冠心病的影响也非常显著。高尿酸会损害血管内皮细胞，导致血管收缩、高血压、心脏缺血、动脉硬化等一系列问题。

二、只有高尿酸而没有痛风，更危险，无症状高尿酸血症如沉默杀手，虽然体检可以发现，但一般体检频率不高，一年或半年，是高频率，这就是为什么许多患者直到体检报告，才发现血液尿酸值超标。

因此，在了解了什么是痛风之后，为了预防痛风，日常检测要跟上，要定期检测。

最后在生活中，要养成健康的饮食习惯，控制体重，少吃海鲜、动物内脏、浓肉汁汤等高嘌呤食物，不喝酒，多喝水，多运动。