你们会洗头吗？相信大部分人都会笑道：“洗头？谁不会啊！”

不就是用洗发水洗，然后再冲洗干净吗？话虽这样没错，但实际上并没有那么简单。

洗头对发质起到重要作用，不然为啥有人的发质油顺丝滑，有人的发质干枯毛躁呢？平时洗头稍不注意的话，可能会造成一定程度上的脱发。

以下5点是很多人在洗头时没有注意的，久而久之发质变差了，甚至开始脱发了，所以大家一定要重视起来！

一、洗头前先梳理头发

很多人不梳理头发就直接洗头发了，这种做法其实不正确。我们应该在清洗头发之前将头发梳通，最好选择宽齿梳，让附在头皮上的灰尘和污垢浮于表面，这样能更彻底地清洗头皮。

二、水温不要过高，刚刚好就行

洗头的水温不要过高，温水就行，因为太烫的水会让发质变得毛躁，长期这样下去，发质就会很差了，也容易断发、掉发。

三、不要将洗发水、护发素直接抹在头皮上

相信很多人都没有注意这一点，都是将洗发水直接抹在头皮上。正确的做法是先将洗发水挤在手掌上，打出泡沫后再轻轻涂抹在头发上，用手轻柔揉搓几分钟，这样头发会洗得更加干净。护发素同理，不要抹在头皮上。

四、洗完后不要用毛巾猛搓，而是使用毛巾按压吸干

洗完头发之后，不要直接用毛巾直接猛搓，因为这样做很容易损伤头发。应该用毛巾裹住头发，轻轻地按压，将头发上的水吸出来。

五、不要用热风直接吹头皮

用吹风机时，尽量别用热风，因为头发持续受到高温的影响，会加快头发的水分流失，从而让头发变得毛躁。我们可以使用冷风从发根处向发梢处吹，距离头皮不要太近，也不要完全吹干，吹个6-7成干就差不多了。

这5点洗头技巧虽然很简单，但很多人都没有重视，导致发质变差、脱发，后悔都来不及了。所以从现在开始，大家应该要重视起来，让头发变得更好！