“女人的美，从来都是宽容、慈悲、内心强大。”

这是刘嘉玲在演讲中说过的一句话。

经历过大风大浪的刘嘉玲，还能沉淀出如此温暖的语句，正是一个女人内在优雅的最好写照。

同样，岁月也馈赠给了她更多温柔。

前段时间，她56岁生日那天，晒出一组穿着黑色礼服，手叉着腰的照片，看上去就很大气漂亮，气质高贵。

如今的刘嘉玲，事业成功，婚姻美满，由内而外都散发着美的气息。

人到中年，对于过去发生的故事，想抛开并不容易。

然而，那些过往曾经给刘嘉玲烙下的种种伤疤，似乎都被她统统收到了心底，让人察觉不到她受伤的印痕。

她不是退缩，更不是转头逃避。

而是从人生的涩味中汲取了宽宏的力量，在琐事和困境中体味到了新的方向。

倘若我们都能在生命的沼泽里绝地反击。

把时间的飞沙走石磨砺成莹莹的珍珠，又未尝不能像刘嘉玲那样，活出芳香四溢的自己？

人生的狂风骤雨，曾让她“丧”到谷底

苦难，是人生里一壶标配的酒。

刘嘉玲从小就没有脱离过苦难的袭击。

她1965年出生在苏州的一个国画世家，起初家境还算富裕，但文革后她的家庭经历了清抄家产的严重打击。

之后，家里就一度陷入捉襟见肘的窘迫境况，刘嘉玲只好被迫辍学。

当时家里还有个年幼的弟弟需要照顾，但为了谋生，年仅15岁的她，不顾母亲的反对，最终远赴香港投奔父亲。

去了香港后，她每天跟随父母去工厂打工，因为自己土里土气的大陆口音，经常被周围的人嘲笑是“北姑”。

刘嘉玲不服输，决意杀入TVB，并凭着姣好的身材和相貌，很快就被星探挖掘。

1983年，她出演了《射雕英雄传》后，迅速就成了TVB当红花旦，还被富少爷许晋亨看中。

而两人在一起时外界总是“子弹”狂飞，议论说她爱慕虚荣，高攀豪门。

许晋亨也是真性情，信誓旦旦要娶她回家，还举办了订婚仪式，但很快就在家人的阻扰和父亲的家产面前屈服了。

一时间，刘嘉玲成了全香港新闻头条的“大笑话”，大家纷纷嘲讽她是被豪门抛弃的媳妇。

这让刘嘉玲难堪至极。

她硬气地离开许晋亨，转身爱上了梁朝伟。

但这段恋情，她走得也并不平坦。

双方不断地被曝出桃色传闻，成为外界最不被看好的一对。

而且，身边说她演戏总是拿不到奖，总是输给张曼玉的嘲笑声，也一直不绝于耳。

当然最难堪的， 还是37 岁那年的“裸照门”事件。

因为之前刘嘉玲拒绝过三级片导演的邀请，遭来对方报复。

1990年4月，刘嘉玲应曾志伟之约去他家打牌，谁知刚进小区就被四个歹徒强行拉进车里，随后不知去向。

梁朝伟、张学友等人知道此事的第一时间就在小区四处搜索，却始终找不到她的身影。

3个小时后，被迫拍完裸照的刘嘉玲独自回来，谎称对方意在劫财，没有任何伤害她的举动。

之后，拍照的歹徒虽被抓进了监狱，但2002年他被释放了出来，见家徒四壁，便翻出私藏的刘嘉玲裸照卖给了香港杂志。

照片被刊登在杂志封面上，如平地惊雷，在人们漫不经心的目光前炸开。

刘嘉玲知晓后，瞬间崩溃，几度抑郁到想自杀。

这些不堪的往事，像极了人生的狂风骤雨，不停地拍打在她身上，考验着她灵魂的韧性。

所幸的是，刘嘉玲没有被苦难所击倒。

她仿佛就是自己国度里的女王，总能在“丧”到谷底的时刻，汇聚一股坚韧向上的能量，消融过去所有的伤痛。

她自带光能量，把所有的黑夜归还给星河

心理学家西鲁尔·尼克曾说，人与生俱来携带着“复原力”，是能够从创伤中恢复的，

无疑，刘嘉玲身上就有这种“复原力”，并且形成了一种不屈不饶的能量，让她每遇一盘“险棋”，都能熬出曙光。

裸照风波还在发酵时，仅是听了梁朝伟那句：“这个圈子这么复杂，我们离开吧，你想去哪里，我陪你去哪里。”

刘嘉玲就当即感动到泪奔，做出一个重要决定：

亲自出面解决那一切。

还在街头发起一场“天地不容”的抗议活动，她踏上演讲台，面对香港全体民众云淡风轻地说：

“我早就死过了，现在的我比想象中更坚强。”

她终究从这场最强暴风雨中挺身而立，回到原来的生活轨道。

而后，刘嘉玲在节目中接受采访，谈及这段痛苦往事时说： “我原谅了。”

她原谅了过去发生的一切，包括杂志的行为，甚至那些绑架伤害她的人。

她因为那件事真正长大了。

她说： “你只有接受你生命里的一些不公平，或者一些挫折和考验，你才会知道，你的生命是怎么一回事，才可以走得更加昂首阔步。”

还称现在自己被放在任何地方，都能生存下来。

她是真正胸襟宽阔，能把经历变成能量的女人。

这种能量也总能让她宽容慈悲地看待周遭的人事。

她参加《吐槽大会》，被金星调侃梁朝伟和张曼玉，她笑着淡然地说：

“他决定就好，这是一个美丽的故事。”

当金星又问她：“外界传你有八亿，是亿万富婆？”

她双手一摊说，“我不止八亿，我整个人是无价的。”

的确，像刘嘉玲这样能够笑看过往的女人，比起所有的金钻珠宝，万贯家产都更珍贵和无价。

身边亲近的人，也都能从她身上汲取正面的能量。

梁朝伟不擅长应酬，她就会帮忙打圆场，替老公喝酒。

老公在家里做惯了甩手掌柜，连个灯泡都不会修，这些小事她也都一手操办好。

当梁朝伟心情低落时，她转身又变成了爱人身边最贴心的“驱魔师”。

就连王菲也非常依恋刘嘉玲。

王菲很多时候感情出了问题，就会打电话给她。

只要她坐在那里，即使没有说话，王菲就能感受到力量。

刘嘉玲俨然是个能自我疗愈，又能疗愈他人的女神。

而今，她不屈的身影仍然活跃于荧屏内外，随时都挂着豁达的笑容。

甚至让人遗忘， 这绚烂星河的背后，她也曾经历过漫长煎熬的黑夜。

刘嘉玲的坚强值得钦佩。

从过去的荆棘里，绽放出生命最灿烂的花

亦如刘嘉玲。

谁的过去，不曾有过荆棘密布的岁月？

但是，我们挺过了那段煎熬的时光，或许就能重遇人生的“春天”。

心理学家阿德勒童年时患上佝偻病，无法进行体育活动，到学校读书也表现不佳，还被老师评价长大后顶多只能成为鞋匠。

他的父亲鼓励他说：

“ 你必须不相信任何事，不能相信困境就是人的一生，而是要勇于突破，大胆创造属于自己的生活。”

阿德勒深受父亲的影响，带着这种不对困境低头的信念，成长中一步步突破自己的局限。

最终跨越了过去和困境的藩篱，成就了一生的功名。

刘嘉玲和阿德勒都能跨过自己的那道“坎”，我们只要正确地面对过去和困境，也一样可以像他们那样，逆袭成更好的自己。

1、欣赏自己的人生电影，涵容过去的不幸

“心好大”，曾经有人这样评价过刘嘉玲。

刘嘉玲当时回应： “要不然我不会那么开心，不会那么坦然。”

是的，女人只有放开心胸，涵容过去的不幸，才能像刘嘉玲那样活得轻松自在。

其实，当我们换个视角，把过去当作一部自己的人生电影那样去观赏，你就恍然发现：

原来那些事很多人都经历过，它们只是人生里上演过的精彩剧情，经历过那一切才证明自己真正活过。

这样自己对过去的认知就会更客观，反而可以接纳过去的所有，放下心里的负担，过好当下的生活。

2、利用吸引力法则，从受害者模式挣脱出来

我们很多时候不愿放过自己，是因为还活在过去阴影中的受害者角色里。

根据吸引力法则，你扮演受害者时，就是在孵化更多受害者能量，而宇宙也会派发给你更多充当受害者的机会。

试想一下，曾经有人对不起你，你如果总是惦记他对你的伤害，闷闷不乐，甚至心怀怨恨，心口就会被堵住，这些负面情绪还会不断消耗自己的能量。

走出受害者模式，关键的一步就是要学会宽恕。

能够在内心和脑海中说出：“谢谢你给了我这段经历”这样的话。

如果你无法做到直接对那个人说，那就写出一封原谅信，可以是电子版的，也可以手写。

不论对方是否能收到，这么做你都会获得前所未有的自由和轻松。

这时宇宙也会给到你正向回应，你也就不再对着过去自怨自艾，会以崭新的目光打量现在的生活。

3、看见苦难的意义，激活生命的“复原力”

西鲁尔·尼克认为，遇到苦难，只要能保持积极的态度，不要受限于“创伤的标签”，是很有可能从苦难中走出来的。

过去即便包裹着许多的伤痛和无奈，但它又在种种沉重里揭示着人生更为深远的意义。

当那些酸腐、恶臭的浮沫都过滤后，它就将呈上清澄如玉的答案：生命本身就是一种恩赐和奇迹。

生命中没有意外或巧合： 每一个发生过的故事，都诠释了你独特而丰富的人生内涵。

我们唯有看见这苦难背后意义，尝试着把它放空，而后才有足够的空间容纳后面的一切。

正如刘嘉玲所说：“身为女人要在你独立的人生世界中去思考，去发现生活中的美丽。这个世界非常美好，这个时代非常美好，值得我们去奋斗，去追逐更美好的自己。”

生命是如此神奇！

你集中精神享受生命所有的美好时，美好的所有便如期而至。

愿你的眼睛，多看看艳丽的美景，

等到千帆过尽，还能够笑看风云。