不知道从什么时候开始，本来干干净净的肌肤上竟然生出来很多色斑，护肤品倒是每天里三层外三层的涂了不少，但这些瑕疵却没有消失的迹象。“爱美之心，人皆有之”，白皙光洁的肤色是东方女人永远的追求，这些恼人的色斑是怎么形成的呢？

中医认为色斑主要是由于肝、脾、肾三脏功能失调而致气血不足，不能荣于面而成。照证型来分，色斑主要分来以下四种证型：脾虚湿蕴型、肾阳不足型、肝气郁结型、肾精亏损型。

1、肝气郁结型：面部皮肤呈现黄褐斑片，两侧对称而无鳞屑，且伴月经不调或痛经，经前斑色加深，两乳胀甚，性情急躁易怒，胸胁胀满不舒或疼痛，纳谷不香；舌质红或有瘀斑，苔薄白，脉弦或弦细。

2、脾虚湿蕴型：颜面淡褐色斑片，伴神疲乏力，腹胀，纳少，或宿有痰饮内停，或带下清稀；舌质淡红微胖，苔薄黄微腻，脉滑数。

3、肾精亏损型：斑色灰黑而无光泽，伴腰膝酸软，头昏耳鸣，神疲乏力，失眠多梦，心悸健忘；舌质红少苔，脉沉细。

4、肾阳不足型：颜面黄褐或灰褐色斑片，伴形寒肢冷，腰膝酸冷，夜尿频清；舌质淡红，苔少，脉沉缓。

图片来源于《一道良方》截图

脸上有斑的美眉们日常生活中应该注意以下这些：

1. 避免过多日晒，在春夏季节外出时应在面部外用遮光剂（防晒霜）。

2. 面部忌滥用化妆品。

3. 育龄妇女，可采用其他避孕方式，尽量不用口服避孕药。

4. 注意劳逸结合，锻炼身体，保证充足睡眠，以减少慢性疾病的发生率。

5. 调畅情志，减轻精神负担，规律而适宜的饮食。

长沙中科白癜风医院曾维义主任在《一道良方》节目中曾介绍过几个“祛斑妙方”，让你告别色斑，做一个精致女人。

方法一：穴位按摩法

治疗前先在患处涂祛斑、美白药物，然后用双手按摩面部穴位，如太阳穴（在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指凹陷处）、阳白穴（在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸）、丝竹空穴（在面部，当眉梢凹陷处）、承泣穴（在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间）、颊车穴（咬牙时，该处可见一肌肉隆起）、地仓穴（在面部，口角外侧，上直对瞳孔）等，按压轻柔，每次每穴21次，每次选穴2-3个，一日一次，使药物逐渐渗入表皮，促进局部血液循环，3-5次为一疗程。

方法二：自制面膜

A、祛斑合剂或汤药：

根据全国名老中医欧阳恒主任依据中医“天人相应”“取类比象”的原理，提出了“以色治色”法来治疗色素障碍性皮肤病。根据以上原理自拟祛斑合剂，方药为：白芍15g，鸡冠花15g，白茯苓10g，白术10g，白僵蚕10g，花粉15g，白及10g，薏苡仁30g，白芥子10g，升麻10g。并通过大量动物实验及临床研究证明对于黄褐斑治疗有明显疗效。

图片来源于《一道良方》截图

B、七白膏面膜：

组成：白芷、白蔹、白术、白芨、白茯苓、白芍各30克，白蒺藜15克、细辛3克。

图片来源于《一道良方》截图

具体如下：研成细末，以鸡蛋清调和为膏，阴干。每夜洗净洁面后，用温热水于瓷器中磨成汁涂之。具有光滑润泽，美白皮肤之功。此方中含有八味中药材，其中白芷、白术具有抑菌、美白，促进皮肤血液循环的作用，白芨、白蔹、白附子、鸡蛋清均有保湿、防皱美白的功效，而白附子、细辛可以使血管扩张，改善血液循环，促进色素吸收，从而达到增白美肤的效果。

通讯员 长沙中科白癜风医院 肖艳 Editor Cherry