本期播出的《天天向上》依旧是旅游地的主题。这一期请来的嘉宾有董力、阚清子、章龄之和金志文。

被问到多长时间没有出去旅行这个问题时。

金志文表示前段时间就出去旅游了，和他一起去的有将近30人。这个队伍人数也是相当多了。主要是家里人和经纪人都一起去，大家都为了照顾金志文，所以这个团队越拉越大，而且金志文的烧烤技术非常好。

章龄之是演员陈龙的老婆，最近一次八月中的时候带着两个孩子出去玩。

董力阚清子现场互动超级甜

巧合的是，另外两位嘉宾董力和阚清子最近都去了海南三亚。主持人们听到他俩去了同一个地方纷纷开始调侃他们，发出了意味深长的声音。两人赶忙解释道去三亚都是为了工作，其中阚清子是半拍戏半旅游的性质，董力是为了拍杂志。两人说话都老看着对方，并同时回答喜欢短途旅行。

然后是做面塑的环节，两人都是不太擅长手工，阚清子把小人头上的花做得非常扁，看不出来形状，董力则是把小人的手做得非常丑，也看不出来形状。只有章龄之做的飘带尚且看得过去。

后来昆曲闺门旦演员由腾腾教他们学昆曲，董力耿直发问：“想知道清子是什么旦”，钱枫提问“清子适合扮演什么旦”，董力甜甜的地回了一句“坏蛋”，现场主持人立刻变成酸柠檬，又起哄让两人一起学昆曲演员划船的画面，董力负责划船，阚清子站在船后，“划着船儿采红菱”。

颜值高的两人现场不断发糖，真的超级甜了。没想到看综艺节目也能看到那么甜的互动。

提到本期节目最刺激最有趣的环节，可能是摸河豚鱼的环节。河豚鱼有气囊，遇到危险就会吞食空气进去，把肚子鼓起来，身上的刺全部立起来。平时绝对不能把手放到河豚的嘴巴里，因为它的牙齿咬合力非常强。钱枫摸了河豚的刺，形容它摸起来的触感像涵哥的胡茬。

王一博因身体不适缺席节目后半段的录制

作为“天天兄弟”的一员，王一博身着黑白横纹外套，在节目的上半段表现得非常活跃。其中落叶拍照环节，钱枫给王一博拍照，把他拍得非常帅。到钱枫自己的时候，则是“卖家秀”与“买家秀”的区别，一博给钱枫拍照，笑得非常开心。

节目的后半段没有看到王一博熟悉的身影。因为王一博在录制的时候突然胃疼，所以缺席了节目后半段的录制。他在节目上半段就身体不适，喝了热水胃也疼。

虽然很希望能亲自在场介绍自己的家乡洛阳，但是很遗憾身体有些问题。后来他也是单独了一段VCR介绍自己的家乡。在VCR中推荐了黄河小浪底、非遗文化唐三彩和羊肉汤。说到羊肉汤，王一博更是赞不绝口。

明星们工作强度大，经常会因为生活不规律，身体出现各种问题。也希望王一博以后能好好照顾自己，保重自己的身体。