原标题:王菊素颜首登纽约时装周T台，这满身赘肉是认真的吗？

社会你菊姐最近又火了！

10日，王菊登上纽约时装周献出T台首秀

为运动品牌Partice Fever客串开场模特。

照片中的她一改往日“欧美”妆容

眼妆素净，穿运动装展现自然体态。

只是菊姐前两个月练出来的马甲线怎么没了？

穿上品牌运动衣服的她，肚腩、副乳都非常明显

走秀之时腹部明显地勒出了肥肉。

一时之间，迎来了网友们的吐槽：

也有网友持不同的意见

认为王菊勇敢踏上国际的舞台

很自信很美，并非一定是瘦才是美的。

其实菊姐被说“胖”已经不是第一次了

当年在101第一次亮相

就因为特别的“身材”和大胆的台风，狂圈一票粉。

每次现身机场也是身材丰满

可能是贵圈对于女明星的身材过于严苛

菊姐一度也瘦出巅峰。

但是，一直提倡健身的菊姐

瘦下来也是马甲线傍身，一点都没有骨瘦嶙峋的缥缈感。

不过蜜姐觉得瘦成这样的菊姐已经足够美了！

腰上的赘肉本来就很难减，不仅肉多，还松垮垮的

别说马甲线了，平坦都很难。

为了拯救大家的小肚腩，

专门为大家准备了一个在家中也能做的简单动作。

这组动作在日本相当流行

据说只要持之以恒地连续做10天

就会看到显着的成果

要减腩修腰绝对无难度!▼

Step1：先以简单plank动作开始，以双手双脚伸直支撑整个身体。初学者可以毛巾或垫铺垫在地面减少受伤的机会。

Step2：卷曲身体同时向前滑动双脚，注意手不要离开地面，膝盖和手肘通通都要伸直，令身体呈倒v状。

每天坚持重覆这组动作10次，然后再逐渐增加次数，不消10天就会发现肚部会有惊人的成果！

如果上面这组动作对你来说太过简单的话，可挑战以下的升级版，目的是要瘦全身。

▼

Step1：以手肘及脚支撑身体，背至腿部成一直线。

Step2：同样地，卷曲身体同时向前滑动双脚，手紧贴地面，身体成倒v状。

每天重复这组动作10次，短时间内即可拥有令人羡慕的人鱼线啦!

只要够毅力，想10天内极速减腩也不是件难事! 

从今晚开始跟着做，一星期後的效果可能会吓你一跳呢！

最后，还是要为菊姐的自信打Call！

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（*图片部分素材来源网络）

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