肝脏对我们身体的作用是任何器官都无法比拟的，因为它不仅仅是负责消化的器官，更是负责解毒的器官，我们身体之所以可以正常运行，就是因为肝时时刻刻在跟入侵我们身体的各种毒素在作斗争，这才保证了我们身体的健康，但是也正是因为如此，肝脏也是我们身体中最容易受伤的器官。

而更为重要的是，肝脏本身是一个很沉默的器官，因为肝脏上没有分布疼痛神经，也就是说，哪怕肝脏受损，身体也不会有任何感觉，相反，肝病前期身体各个机能都还是正常运行的，这就让很多人将肝病一直压下，就算在医院体检中检查出肝病，患者本人也会因为没有症状而心怀侥幸，往往也不会采取措施，这样就给了肝病恶化的机会，这也是很多肝病患者去医院一经查出就已经是肝硬化甚至是肝癌的主要原因。

所以对肝病征兆的及时发现就显得尤其重要，而肝病恶化的时候，体重和排便往往是最直接的反映身体状况的标准。

大便的颜色的改变：正常人的大便颜色为黄色，但有严重并发症的肝硬化患者大便颜色不仅会改变，连大便的形状和次数也改变了。失代偿期的肝硬化患者容易因为食管胃底静脉曲张的缘故，继而出现上消化道出血的并发症，因此，失代偿期肝硬化患者的大便呈现黑色柏油样便。

体重的变化：患有肝硬化的患者，体重或增或减，大多数表现为体重减轻，而到了晚期，以体重减轻为主要表现。肝硬化患者经常会感到腹胀、吃东西没胃口等症状，因身体得不到充分的营养支持，所以体重下降的也较为明显。

另外专家表示，经常喝茶可以对肝病的抑制起到作用，尤其是含硒元素丰富的茶饮对养肝护肝有着很好的作用，建议平时可以喝点本草山甜茶，这类茶中的硒元素不仅可以滋养肝细胞，还可以对肝病致病因子自由基起到很好的抑制作用，从而养肝护肝，而且研究表明，经常喝茶还可以帮助树立起缓和的心态，站在养肝的长期性来看，这一点是非常有帮助的。