美食推荐:红烧扣肉,素炒藕条,香酥刀鱼,孜然鸡心

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红烧扣肉

做法:1.五花肉洗净切成大片,放入盐,料酒,葱姜,耗油,老抽,抓拌均匀腌制二十分钟

2.将五花肉码入盘中放入蒸锅内,小火蒸五十分钟,将蒸肉的汤汁倒入锅中,加入少许盐淀粉,熬至粘稠浇在五花肉上撒上青红椒沫即可食用

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素炒藕条

材料:藕、香葱、蒜、红辣椒、红烧酱油、盐;

做法

1.藕泡清水中,去掉污泥后去皮洗净切竖条备用;蒜切末、葱白和葱叶分别要段备用,辣椒切小段;

2.烧开锅清水,将藕条放入焯一分钟后过凉水沥干水份备用;热油爆香蒜末和葱白,下入藕条同炒;

3.加入少许红烧酱油翻炒至均匀上色;最后加入盐和葱段、红椒翻炒均匀即可出锅;

4.这道菜不用放入太多的调味品,这样可以让藕本身的味道更加突出

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香酥刀鱼

材料:刀鱼,淀粉,盐,生抽,料酒,葱姜,胡椒粉

做法

1.刀鱼(也叫是带鱼)去头去内脏洗净后切小段。加入料酒,生抽,盐,胡椒粉,姜片,葱段腌制半小时。

2.腌好后,把带鱼两面粘上干淀粉,按实不掉粉为止。

3.煎锅里加些油,烧至七成熟时把粘好淀粉的刀鱼放到锅内煎透至两面金黄即可。

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孜然鸡心

做法:1.鸡心洗净改上花刀,下锅加葱姜料酒煮两分钟捞出,控干水分备用

2.起锅烧油下入鸡心,小火炒至干香熟透,放入盐,鸡精,十三香,白糖,葱段,干辣椒,孜然,白芝麻,大火翻炒两分钟即可出锅装盘

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