近日,“文产赋能 栾川实践” 全媒体采风团走进老君山脚下的老君书院,在山水环抱的清幽环境中,开启一场深度的道家养生文化体验之旅。
老君书院的汪万冲老师首先向采风团介绍 “拍八虚” 功法,讲解其源自《黄帝内经》的古老智慧,以及通过拍打肘、腋、髀、腘等部位来疏通经络、调和气血的养生原理。
静谧的庭院中,采风团成员闭目聆听铜钵悠长的余韵。音波振动带来的深度放松,让人仿佛与山水同频,体验“天人合一”的宁静。
书院向采风团展示特色课程体系,从道医养生、太极到熏香、誊经、茶道,丰富的体验项目展现了传统文化与现代健康需求的深度融合。