中医认为风湿性关节炎多由素体虚弱，风寒湿邪等入肌肉关节筋脉，致气血闭阻、流通不畅而发。此病以肌肉、关节疼痛为主要表现，遇寒冷或天气变化则病情加重。艾灸的温热刺激可减轻炎症反应，有助于消除关节肿胀。

特效穴位:曲池穴、足三里穴

方法一、隔姜灸曲池穴

快速取穴:屈肘90度，肘横纹外侧端外凹陷中即是曲池穴，按压有酸胀感。

艾灸方法:用艾炷隔姜灸曲池穴，每次3~5壮，每日1次。

方法二、回旋灸足三里穴

快速取穴:同侧手张开，虎口围住髌骨外上缘，余4指向下，中指指尖所指处即为足三里穴，按压有酸胀感。

艾灸方法:用艾条回旋灸足三里穴，每次10~15分钟，每日1次。

啰霸哥祛湿箴言：

风湿性关节炎患者平时应防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。风湿活动期，要卧床休息，避免体力劳动，进食富含维生素、低脂、易消化的食物。风湿活动控制后继续卧床3~4周，方可进行康复锻炼。可在医生指导下进行医疗行走、慢跑、登山等。