光是摄影的灵魂，如果没有光也就没有影像。那么有时我们在室内或商业影棚拍摄人像，光线非常不理想，在这种情况下我们就要用到灯光。灯光可以使感光材料或感光元件感光，形成影像。还可以对被摄者进行塑型，表现人物的结构、肌理和质感。构成人像摄影中画面的艺术气氛，烘托整体画面装饰性的视觉效果。

室内人像用光常见的两大种类

（一）、瞬间光

（二）、连续光

（一）、瞬间光

1、常见类型：闪光灯

2、特点：体积小、色温稳定性好，瞬间发光量大，使用寿命很长，且闪光时不产生大量的热量。

（二）、连续光

1、常见类型：日光、LED灯、电影灯、三/六基色灯管。

2、特点：发光时间长、发光强度一般、色温各不相同、发热量较高。

室内人像用光的五大要素

1、光质

2、光向

3、光强

4、光比

5、色光

1、光质 ：光线的软硬质感,光质按照质感分为 硬光、软光。

硬光：受光面与背光面光比强烈，明暗交接线明显，投影明显。

硬光比较适合表现质感粗犷以及硬朗感觉。没有遮挡的的日光、闪光、其他没有约束的灯具都属硬光。

软光：光线经过阻挡、反射、折射、透射等等方式照射到物体表面，光质比较柔和，明暗反差较小。

软光比较适合表现柔和淡雅，反差较小的拍摄，能够充分表现被摄体的色彩层次以及细腻。

2、光向

3、光强: 光线的强弱，分为强光、弱光。

强光：凡高强度的光均可称之为强光

弱光：系指强度较低的光

4、光比：是主光与辅助光形成的亮度比值。是决定画面影调和画面气氛的重要因素。辅助光的强度越大，与主光的光比越小；辅助光的强度越小，与主光的光比越大。光比影响着人像摄影的影调反差、细节层次和色彩效果。

5、光色：色温越高光色越冷，色温越低光色越暖。色温的单位用 K 表示

室内人像用光的五大光线成份

1、主光

2、辅助光

3、背景光

4、轮廓光

5、修饰光

主光 ：主光在室内人像的拍摄中是主要照明光源,起到主要造型任务、刻画人物形象的主要造型光线，它是决定画面光效和气氛重要因素。

辅助光

1、辅光提高被摄体暗部的亮度，增加立体感、表现质地。

2、辅光决定被摄体暗部的层次和细节的表现。

3、辅光控制被摄体的光比。

背景光

是单独照射背景的照明光线。背景光在画面中占据非常重要的作用。

1、背景光可以使画面更丰富、增强画面的影调层次，可以有力的烘托被摄主体

2、背景光直接决定画面气氛的营造，摄影师往往在拍摄前就已经构思好如何处理背景光

轮廓光：是指光线照射下，在沿着被摄体的轮廓边缘形成的一道亮光。轮廓光的作用主要是塑造被摄体的轮廓特征，使之与背景分开形成独特的艺术效果。

修饰光：主要是对被摄体的某些局部和细节进行加工润色，使画面影调层次更加丰富，取得与众不同的效果。修饰光包括：眼神光、服装光以及局部道具光等在被摄体上产生意义的局部。

提到单反相机，先说一下单反相机的品牌。单反相机里有两大品牌：佳能，尼康。

尼康相机一般新闻，体育，风光，使用者较多，主要特点照片还原度高，清晰锐利。

佳能相机一般影楼，人像，使用者最多，主要特点照片色彩好，偏暖，清晰柔和。

使用这两个品牌的消费者最多，还有宾得，索尼，富士，等就不一 一介绍了。

我常年使用佳能系列相机，比较熟悉，重点说说初学者怎么能快速的使用单反相机。。

提到佳能相机，有的消费者会说了，相机这么多的型号，我该怎么选择，如何使用。

我会用最简单的语言来告诉大家。

佳能相机按数字的位数来最好分辨：

1：佳能四位数字的相机就是入门级别，如1100D

2：佳能三位数字的相机就是低端级别，如700D

3：佳能两位数字的相机就是中端级别，如70D

4：佳能一位数字的相机就是高端级别，如5D

至于买什么型号的机器，想照一个什么样的照片，那就是大家自己来选择了，

如果我就想旅游拍拍照，佳能700D完全适合你。

如果我想拍风光，体育，打鸟【打鸟指远摄】}可以选择尼康系列。

如果我想拍拍人像，产品，还想要点背景虚化，那就选择佳能中端以上级别的机器了。

有的消费者会说了，单反这么复杂，这个镜头那个镜头的，我也不会用这么办啊？

其实一点不复杂，有一些功能比卡片机还要简单。

对于相机镜头来说，不用先太纠结，资金不充足就先买个套机镜头一般价位便宜。

自己水平提高了，再添置镜头也不迟。

要是资金充足，可以买个中焦段的24-70镜头，是最实用，适合大部分题材的镜头。

我现在使用的就是佳能5D3机身，24-70光圈F4镜头【带微距】、

24-70这个焦段的镜头有多款可供大家选择，如果想照产品细节，首推此带微距镜头。

机身加镜头，重量均等，女生也拿的动，就是体积稍大，有的人会觉得不方便。

佳能5D系列也是佳能出的最成功的系列了，现在都出到了四代，热度丝毫不减，5D3现在的价格，性价比已经很高了。

背部液晶屏和按键，佳能品牌系列基本大同小异。后面这么多按键，就只管先了解MENU功能设置健，照片回放键，和右边的拨轮键，就能基本使用相机了。

MENU功能设置键，包含了相机的所有功能调整。通俗易懂，中文显示。

照片回放键能检查自己拍摄的照片的质量，用拨轮来看照片的顺序。

圆圆的就是快门键了，半按对焦，全按就拍摄了。

相机使用SD卡和CF卡双卡槽。建议购买SD卡，经济实惠。

开关都在模式设置这，初学者可以调到全自动模式【A+】，一切一切都是全自动。别的模式基本我也很少用，【P】档位属于半自动，得手动调整感光度，一般配合机顶闪光灯使用。等大家以后实力提升了，可以再研究【M】档。全部是手动调整感光度，光圈，速度，色温，非常有成就感。

重点说下这个镜头，这个镜头我看中的目的就是带微距，照一些产品细节，一头两用，单独购买一个微距镜头也价格不菲。按键拨到LOCK位置，旋转镜头进入MACRO区域就可以微距拍照了。

下面这张就是24-70镜头的微距拍摄，还可以拍的更近些。

想照好一张好照片，光线，构图，角度是缺一不可的。

外景的话光线首先选择顺光侧光，让脸部均匀受光，所以中午尽量避免，太阳光在头顶照下来脸部会显的很暗，对比强烈，不适合拍照。尽量选择上午9点左右，下午4点以后。

下面的照片是给彩跑活动拍摄的照片，开始时间已经上午十点以后了，按我个人经验，我不会选择这个时间段来拍照的。

下面这两张照片对比下，其实光的方向已经不是很好了，接近顶光了，脸部显的很暗，

下面这张照片的尤其严重，太阳光线再头顶上，脸部基本没有光线。脸部显得更暗。

下面这张照片侧光的感觉就很好。

如果想拍背景虚化些的，就记住这几点，相机焦距调到最大端，比如70最大调70，135最大调135,离人物近一些，离后面的景物远一些，多多少少，虚化的感觉就出来了。如果以后照相水平提高了使用【M】模式的话，光圈还要调到最大。

下面这张照片是抓拍，展示人最自然的一面。

这都是典型的焦距最大，光圈最大，离人最近，离背景越远的案例。

这种背景虚化的光斑距离大概有二十米开外。

构图和角度就不是快速能学会的技巧了，经过大量的拍摄和经验的积累，才能越来越好。

拍摄的时候注意几点，构图基本就不会有大的问题。

想拍大长腿，机位低些，脚底要放在照片的底部越靠近越好，用镜头的24广角端来照，

基本照出来都是大长腿。

下面这张大马腿长不长，越靠近照片底部腿越长。

这张照片是下午4点钟左右拍摄的，光线的位置，非常不错了，基本属于正光源了。

最常用的构图是七分身照片，注意不要在脚脖，膝盖关节的位置裁剪构图，下面两个构图哪个更舒服一些？

在就是头像了，一般手机自拍的美美最喜欢的构图，注意光线的来源，尽量摆一些手部的动作，照片会更漂亮。

这张是没有手部动作的照片，这两张你更喜欢哪张？

想拍大眼睛，瓜子脸的，那不好意思了，相机没有手机的美图秀秀功能，照的都是真实的，只能后期PS了。

初学者先要掌握室外的基本拍摄，以上三种构图可以满足大部分要求，还有一些对角线构图，三角形构图，黄金分割线构图等等，就是以后逐渐掌握的技术。

室内一般光线昏暗，很难出好的照片。有时候你觉得室内很亮，那都不及太阳光的十分之一，自动挡拍摄的时候，感光度会自动调的很高，照片就会出噪点，你会觉得不清晰，主要就是室内光线不够的原因。如果感光度调到最高，光线还是不够就会降低快门速度，速度过低画面就会抖动，也是不清晰的一个重要原因。

想解决室内拍摄，机顶闪光灯是一个很好的配件。

总结：掌握了以上这几点的拍摄技巧，照片基本不会有大的问题，注意光线的来源，多找些拍照角度，慢慢你就会成为摄影达人。

打开ps，无论什么版本基础功能都是差不多的，所以不用担心，就是初始页面可能有点不太一样，下面我们统一以cc版本为例。

一.认识新建和打开图片功能

对于老手而言新建和打开图片的按钮我们基本是不使用的，所以建议记住快捷键（新建快捷键ctrl+n）（打开直接找到图片文件拖入ps即可），下面为新建文档基础信息认识

左边一大堆暂时不用理会，只要知道右手边你需要的图片宽高尺寸，分辨率72为基础屏幕显示分辨率，正常显示屏显示72就好，不是数值越高越好哦，分辨率越大，文件相应的大小也就变大，cpu处理速度相较而言就慢了。屏幕显示正产rgb模式即可，cmyk为印刷时候使用，此时分辨率多填300.

二.认识画布基础工具与菜单栏，下面的内容可能有点多需要稍微有点耐心哦。要想玩转ps基础菜单的功能不懂那就没得玩了，无论新手老手这些基础基本都得学。

顶上的菜单栏，左手的工具栏，右手的图层（图层在ps中尤为重要，图层的概念类似于贴布的效果）

工具栏初使用工具简介：

1.移动工具 2.选框工具 3.裁剪工具 4.画笔工具 5.仿制图章工具 6.橡皮檫工具 7.钢笔工具 8.文字工具 9.矩形工具 10.前景背景填充色

对于初次使用，使用者需要花点时间玩玩这些工具的使用以了解工具的特性，当然每个工具不会是简单的表面就结束了，鼠标移动到对应工具右击会有工具副栏目弹出。同时点击任意工具菜单栏下都会转换到该工具的基础属性编辑栏，这些都是需要花时间加以了解的

三.纯粹的认识上面的工具还是远远不够的，到这里只能说明你知道ps的操作页面怎么样，玩ps你还得做到下面几点

a.重新认识图层的定义（这是ps的基础）

b.认识每个你需要操作的工具属性栏的使用

c.认识更多的ps基础快捷键使用（可以说不认识几个基础快捷键，你的ps之路很难行走）

四.以上三点今天都可以忘记，因为ps基础无压力使用教程指南核心在这里

学习ps的捷径：找个辅导老师>网上教程>线下文字教程（书本）>线上文字教程

想要轻松学习ps基础，看文字学习，不存在的，开玩笑，看完ps教程课本你会升华的。看完一本书大半个月都没了，还不见得基础学完了，跟随一个好老师例如我轻轻松松几天学完，当然我不线上授课，这就很尴尬。

这里透露一个重要消息：不要试图仅通过简单的文字图片来学会ps，当然你要是纯粹打发时间那我无话可说。有钱或者有人脉的就找个老师吧，不想花钱就多花点时间找找网络上的线上课程吧（线上课程良莠不齐，容易重复浪费时间，基础的内容是哪一些一定需要分辨清楚，否则容易消磨学习的耐心，个人建议关注一些ps主播号头条号找基础课程学习）

五.总结：学习ps基础应用其实很简单，工作以后你会发现你身边的同事，冷不丁就会出现一个同事玩ps正嗨。所以你要相信当你学会怎么玩ps以后，会有更难的教程在等你。