每天都会问自己三个问题，“早/中/晚饭吃什么”，吃饭在我们的生活中可是一件有意义的大事，于我们的家庭而言，每晚的饭桌上，除了享受美味的一餐外，聊聊今天碰见的趣事，吐槽吐槽工作，感受到来自对方的紧密联系，在这样的日复一日中，彼此之间的牵绊更加深厚。

餐桌作为一个需要频繁使用的必需品，也是有讲究的。

市面上的餐桌有很多种，圆的、方的、圆的折叠成方的、圆的折叠成半圆的、异形的、木头整板freestyle形的……但是家用餐桌常见的就两种：圆桌、方桌。

我们在选购餐桌椅的时候，除了考虑材质和外观，也要考虑餐桌的尺寸是否适合家里？家里人少，硬要买个六人位的大餐桌就会使得原本小的户型更加拥挤。而桌椅高度不适合人体工学原理，会使得用餐舒适度大大下降。下面就为你分享如何根据自家实际情况，选择更加合适的餐桌尺寸。

1、最佳餐桌和椅子高度，符合人体工学

市面上餐桌的高度都是固定的，餐桌高度尺寸标准可以有70cm、72cm、74cm、76cm四个规格；椅凳类家具的座面高度可以有40cm、42cm、44cm三个规格。

挑选餐桌高度原则：要符合人体工学原理，人体工程学的原理本质让人坐在椅子上，最大限度贴合人体自然形态，身体不需要主动适应，减少疲劳感。最舒服的坐姿是双脚着地，背部靠到椅背，小腿与大腿呈90°自然直角，如果椅子有扶手的情况下，我们的前臂与上臂呈90°自然直角。

选购方法：选购的时候可以试坐一下，看一下舒适度。如果网购，可以根据上图来选择桌椅的高度，才是符合人体工程学。一个人用餐最小尺寸至少为60cm*60cm，如果想要宽敞一点至少要75cm*75cm的空间。

2、长方形餐桌尺寸，适用户型面积和用餐人数

长方形餐桌尺寸：二人位餐桌的尺寸大约为76cm*60cm，四人位餐桌的尺寸大约为长106-145cm，宽60-80cm，六人位餐桌尺寸长152-190cm，宽76-80cm，八人位餐桌的尺寸大约为182*76cm。方形餐桌二人尺寸60-80cm，四人位90cm，八人位106cm，方形餐桌的长度和宽度一样大小。

适用户型面积：1）房子套内面积 100㎡以下，餐厅使用面积9㎡以下，可以考虑选购长度150cm以下的长方形餐桌；2）房子套内面积100-150㎡，餐厅使用面积10-15㎡，可以选购长度150cm以上的长方形餐桌；3）房子套内面积150㎡以上大户型，餐厅使用面积15㎡以上，这种大户型餐桌建议可以购买180cm长度的长方形餐桌。

适用用餐人数：两口之家餐桌长度建议选1米-1.2米，4-5之家长度建议选1.5米以上的，6人之家以上长度建议选1.8米以上的。

3、圆形餐桌尺寸，适用户型面积和用餐人数

圆形餐桌尺寸：餐桌的直径可以分为二人位60cm、三人位76cm、四人位90cm、五人位106cm、六人位122cm、八人位152cm、十人位150cm、十二人位180cm。椭圆形餐桌与圆形餐桌长度一样，只是圆形餐桌的宽度更短一点，呈现椭圆形。

适用户型面积：1）房子套内面积 100㎡以下，餐厅使用面积9㎡以下，适合直径90cm以下的圆形餐桌；2）房子套内面积100-150㎡，餐厅使用面积10-15㎡，适合90cm直径以上的圆形餐桌；3）房子套内面积150㎡以上大户型，餐厅使用面积15㎡以上，适合120cm直径的圆形餐桌。适用用餐人数：两口之家圆形餐桌50-80cm的直径，4-5之家圆形餐桌80cm直径以上的，6人之家以上圆形餐桌120cm直径的。