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随着年龄的增长,爱情和性情比以往任何时候都重要。身体内的荷尔蒙正在发生变化,20多岁和30岁的热情绝对不一样!
美好的爱情和性情没有结束的日期,会永远继续下去。
当两性关系已经变得像机械式时,你会找借口避免性行为,没有乐趣和激情怎么会让人开心呢?再加上每天工作已经很累了,下班后还要照顾孩子和父母,洗衣做饭,这真的让女性对性提不起兴趣。
更严重的是,你可能会有夫妻行为疼痛的烦恼,很难让自己达到想要的感觉。其实,良好的性情始于良好的爱情,这是每个人都需要的。首先要增进感情,这是很最重要的事情。
倾听伴侣的心声
给所爱的伴侣充分的注意,这会建立尊重,让伴侣感到重要和珍惜。
当伴侣在和你谈论工作或生活琐事时,请放下你手中的一切,给对方眼神交流,这会让对方觉得你很温柔、很性感。
一起尝试新事物
你们不一定要去巴黎旅游,也可以尝试简单的公路骑行,每周共进晚餐,每次尝试新食谱。试试彼此的爱好。
制定一个可行的计划并坚持下去,奇迹总会发生在那一刻,珍惜它,尝试新的东西可以重现早期的爱情。
拥抱每一天
拥抱的好处被全世界的研究者所称赞。这个行为能使身体产生催产素,增加了荷尔蒙活跃,让你感到高兴和平静。
催产素被称为结合激素,加强了你和爱人之间的联系。
所以拥抱、互相亲吻、倾听对方的心跳,告诉对方你最喜欢他的哪些,适当的身体触摸加深彼此的联系。
一起大笑
愉快地咯咯大笑后使肌肉放松,这为之后的亲密行为奠定了基础。
笑也会促使大脑释放出大量的内啡肽,使你的系统充满活力,让你感到快乐。
通过笑声与另一个人联系,发出信号,点燃激情。
相互按摩重新连接
互相按摩带来的深层联系,是你想象不到的。这种皮肤与皮肤的接触将导致更亲密的接触,对你们两个都起作用。
例如尝试这种薰衣草精油按摩:
混合1盎司精油,如橄榄油、杏仁油或霍霍巴油,加12滴薰衣草精油。
把混合物倒入一个干净的罐子里,盖上盖子,然后摇一摇。慢慢按摩对方的背部、手臂和腿部。伴侣之间都会从触摸和气味中受益,薰衣草镇静的特质会让大脑更加清晰,直到此刻,把浴火点燃。