在最好的年纪，拥有一副散装的身体。
一蹲一起眼前黑
头晕又目眩
都说年轻人身上的小毛病多得很
平时最不敢的就是去医院
年纪轻轻
可身体却脆弱得很
怎么？
真就20岁的年纪
80岁的身体了吗？
Nina
年龄：24岁
职业：英国留学生
自估身体年龄：35岁
如果让我自评的话，来英国前25岁，来英国后35岁吧。玩手机刷剧、写论文赶due，就是不想睡觉。已经习惯每天五点睡了，睡眠这个搞不垮我，让我最显老的就是脱发！
英国人秃顶举世闻名，来到这儿后我也没能逃过，可能这就是英国的风水吧。等我翻相册给你看看我一个星期的掉发量，就离谱。
我已经能够忍受非常久时间不洗头了，比如一个星期，因为要养头皮。以前从来不梳头，现在没事就拿精油抹头发，甚至因为用皮筋扎头发容易扯掉几根，摸索出了自己的发簪扎头大法。
现在的寄托和指望就是赶快让我回国隔离吧！
旺仔
年龄：23岁
职业：苦命后期
自估身体年龄：28岁
熬夜剪片真是肥肉的催化剂，已经胖15斤了，不能再胖了......
我有个癖好，剪片的时候一定要配碳酸饮料，并且一定要有三种不同口味的摆在剪辑桌。喝第一口的时候觉得神清气爽、耳聪目明，喝第二口感觉就会削弱，到第三口就更so so了，所以后面升级策略买多种口味，换着喝能让这个新鲜感递减的速度减缓一些。
碳酸饮料已经成为夜宵的替代品了，零卡饮料则是我最后的倔强，不然我可能比现在还重15斤，身体年龄还要老5岁叭。
不知道你有没有关注b站的运动博主，好多都开始引入中医养生的内容，我一个不咋信的人在练了以后真的浅相信了。像是八段锦、易筋经、五禽戏，还有敲胆经、按摩心包经，我坚持了大概一个月吧，确实瘦了一些，精神也好很多。
愿下辈子再也不碰剪辑。
柿柿儿
年龄：20岁
职业：在校大学生
自估身体年龄：可能大概也许60岁？
我常常怀疑现在的年轻人（主要是我自己）怎么了？动不动就犯困，明明没做什么，整个人也感觉累得不行。昏昏欲睡，眼皮耷拉，日常疲惫，现在这个点我已经感觉累了...摆烂吧...
我一旦感觉累就容易健忘，丢三落四，这个月已经弄丢了四张饭卡了，其中有三张还是我舍友的。
让我举一个健忘的例子？搞笑，健忘的人怎么会记得自己忘掉了什么。
（一旁的舍友插话：这题我会，她昨天去倒垃圾，直接顺手把垃圾连着垃圾桶给扔了，回来之后发现自己垃圾桶没了，还说是不是有人偷她垃圾桶......只能说我这舍友挺可爱的哈哈哈。）
鹅
年龄：27岁
职业：艺术工作者
自估身体年龄：27岁城市打工人该有的样子
同龄的朋友有得肩周炎、腰间盘突出、高血压的，我还比较正常，只是觉得累。
即使每天睡满8个小时还是会觉得累，我刚吃完饭，现在感觉要昏过去了。
实不相瞒，之前困的时候考虑去医院开一些精神类的药物，我转念一想，这不就是咖啡吗？所以现在每天两杯咖啡打底，偶尔也会三杯。都说是药三分毒，这么一算，咖啡顶多算两分。
打工就是消耗身体的嘛，长时间坐着或站着都不是我们这些人类该承受的，所以只好消耗一些健康喽。
Slinger
年龄：23岁
职业：某卫视编导
自估身体年龄：起码得40岁
楼上那位，腰肌劳损在这儿。
我这工作特性经常面对着电脑一坐就是9个小时，而且我这人吧，天生散漫，就喜欢扭着坐，不自觉就往另一边扭去了，也可能是为了配合二郎腿（？
曾经有买过朋友推荐的软垫，聊胜于无。如果我现在正在疼，那我肯定选好好坐直，但如果不疼，我就想要瘫着，瘫着能在当下获得自由和舒适感，根本戒不了。
要说运动的话，散步算吗？我基本上只散步和拉伸，熬夜太多了，剧烈运动怕把自己动没了。
总而言之一句话，如果一辈子要我板正着坐，我宁愿劳损后花钱治。
馨酱儿
年龄：20岁
职业：在校大学生
自估身体年龄：25岁
最近谈恋爱了，晚上忍不住就会多熬一会儿打视频，爱情甜是甜的，但也让身体遭了不少罪。就比如今天爬个楼都喘得不行，感觉快要缺氧了。
觉睡少了抵抗力是真的会变差。前一阵子身上疯狂长小红疹，一片一片地起。医生说就是免疫力的问题，没吃药也没抹药，最后莫名其妙地就好了，可能还是得归功于早睡早起吧。
哎，还记得前两周在学校的时候睡觉规律，爬十层楼都不带喘的，果然年轻人，嚯嚯的快，恢复也快。
土豆次心
年龄：21岁
职业：摄影系学生
自估身体年龄：27岁
你要问我身上的毛病有哪些，那可真是太多了：面部痤疮、头皮间歇性皮囊炎、眼睑炎、外耳道炎耵聍分泌异常、腰肌劳损......都是年轻人的病。
咱影视民工真的很惨，说是27岁都已经往小在估了。
前阵子去医院诊断出了慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流，这就是饮食不规律的后果。本身肠胃就不太好，每次一跟组，压力一大就容易窜稀，在组里我总是第一批知道厕所在哪的人。
慢性病最熬人了，就算调理也坚持不下来，属于好了伤疤忘了疼，本人就是最鲜明的例子。
Tutu
年龄：23岁
职业：央企记者
自估身体年龄：25岁
我就是个不能熬夜的体质，晚上超过一点就真的不行了。
这两年几乎没熬过夜，最晚也会在一点前睡着。我觉得我的身体还年轻，没经历过大风大浪，想冲的时候还能冲一把，但又不是十八九岁能一直冲的状态了。现在最多冲一天一夜，就要充电一周。
虽然但是，我还是可以剧烈运动！我和同组30+的男人出差，徒步爬山四个小时，我完全不输，甚至比他们还轻松，那一刻觉得自己还是年轻人。
Blueberry
年龄：21岁
职业：历史系学生
自估身体年龄：30岁
别骂了别骂了，昨天又熬夜到三点。我现在一整个魂魄出窍，脸肿得像发面馒头，耳朵间歇性听不清，看东西也自带马赛克。
不知道是不是熬夜的后遗症，最近两年晕车晕得厉害，尤其是出租车，像着了魔一样，一坐上必晕。哪怕我现在每天都会在健身房运动两个小时，可依旧觉得状态不行，只能说娘胎里的不足吧。
我还年轻，不舒服但尚能坚持。
够了够了，不要再说了，究竟是谁在我身上安了监控？几乎条条都中的我是真的会谢。只不过看到大家都这样，我也就放心了。
我发誓，从明天开始早睡早起、勤锻炼，年轻人就要有年轻人的亚子!
（当然，众所周知，flag是立不住的。）
写到最后，好累......下辈子不做人了。