如今现代化办公方式普及程度高，以至于大多数人每天至少坐在电脑前工作约8个小时以上。再加之许多人在玩手机，看电视的时候不能保证正确的姿势，进而使得颈椎病成为了当代年轻人的标配困扰。

工作压力大，导致大多数颈椎病患者并不能及时就医，只是简单地对颈部进行按摩，并且在疼痛缓解后就继续工作。这种做法是极其危险的，因为颈椎病种类很多，而不同类型的颈椎病需要的治疗方法也不尽相同，此时如果盲目进行按摩，可能会导致病情加重。

通常情况下，颈椎病可以分为几种类型。

1、颈型颈椎病

从发病的严重程度上来看，颈型颈椎病是所有颈椎病中症状最轻的一种。这种类型的颈椎病通常是由于长时间缺乏锻炼或长时间低头玩手机造成的。并且此类病情在临床检查中通常不会有较明显的症状，所以在治疗方法上一般会采用推拿这种比较保守的治疗方法。

对于患有这类颈椎病的患者，一般建议其多加运动舒活筋骨，必要时还可以在专业的医疗机构进行一些推拿按摩。除此之外，在日常生活中应多注意头部的适当运动，尽量避免长时间保持低头的姿势。

2、神经根型颈椎病

据临床数据显示，神经根型颈椎病是目前发病率最高的一种颈椎病。此类颈椎病通常是由于高强度的工作所引起的，在发病时患者通常会感到肩颈部有持续或间歇性的剧痛与隐痛，在受到捶打刺激后还可能出现麻木以及有灼烧感。

这类颈椎病在临床检查中比较易于分辨，患者通常会出现脊柱凸出，局部神经压迫等症状。此种类型的颈椎病患者，在进行日常的护理前应先使用一些些药物病灶部位进行消炎处理，避免病情加重。同时在消炎后也可通过推拿等按摩方式来加快颈部周围的血液循环，进而缓解肌肉痉挛和麻木的症状。

3、椎动脉型颈椎病

椎动脉型颈椎病患者在进行摇头或转头时，通常会感到头晕目眩，恶心呕吐等症状。情况严重的甚至会导致患者短时间丧失意识以至于晕倒昏厥。在X光或CT影片下一般可以发现此类患者的钩椎关节以及后关节会有不同程度的增生现象。

此类患者在进行日常护理治疗时，应尽量服用一些活血化瘀的药物来缓解由于颈部血管扭曲所造成的脑供血不足的情况。而且由于此类病情比较特殊，因此不建议患者过多的进行颈部活动以免卡住血管。必要时可以通过缓慢揉动病灶部位来缓解病症。

4、脊髓型颈椎病

脊髓型颈椎病是所有颈椎病中，症状最严重的一种。通常患有此类病症的患者会出现四肢僵硬，手脚麻木等症状，较严重的甚至会出现站立不稳等症状。这类的颈椎病如果没有及时治疗很有可能会导致患者高位截瘫。

由于这种类型的颈椎病对人体伤害十分巨大，因此通常建议病情较重，年纪较轻的患者采用手术治疗的方法。并且由于手术具有一定的风险性，一般来说建议病情较轻或者年龄较大的患者采用保守治疗的方法，切勿随便按摩。

通过上文的叙述与分析，大家不难看出颈椎病的种类有很多但诱因以及护理方法却不尽相同。因此当不幸患上颈椎病时不应盲目进行按摩，需及时就医确定病因，采取合理的治疗方法。并且在颈椎病发病时应尽量避免活动，保证颈椎部位的休息，以免对关节造成刺激。