人的烦恼仿佛是无穷无尽的，迎来送往，每天都有新的困扰。

烦恼的生命力似乎比路边的野花野草还要旺盛。纠缠不清的烦恼，像一张网，把人套进去，出不得。

人之所以烦恼，是因为心不定，没有一个根本。

每天应对各种大大小小的事，自己的心总是随着外事外物在匆匆游走。纠结事应怎样做，而忘了叩问自己的本心。

王阳明说：“此心不动，随机而动。”

圣人之心如明镜，只是一个明，则随感而应，无物不照。未有已往之形尚在，未照之形先具者。

圣人的心像干净明亮的镜子一样，不管面对何事何物都能如实照见，等其过去了也不会留下任何痕迹。

外事外物如来去不定的浮云，我们的目光总是容易集中在这些浮云上。

不能立足于本心，而聚焦于外物，就会被各种猝不及防的烦心事扰得焦躁不安。

遇事时，不妨把目光向“内”转。纵然烦恼日日生，只要内心坚定，遇到烦恼之事时，都能应付自如而不为其所累。

人之所以烦恼，是因为想要的东西太多，太多东西放不下。

世上好的东西太多了，放眼望去，满目琳琅。人心有本能的追求欲望，想将更多的好东西据为己有。

孟子说：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”

在鱼和熊掌中，我们只能选一样，但是很多人都想同时拥有，并费尽心思去追求，到头来终究是一场空。

汲汲追求一些华而不实之物，本就是庸人自扰。在求而不得时，又只会徒增烦恼。

古希腊哲学家曾说过：“一个人生活中的快乐，应该来自尽可能减少对于外来事物的依赖。”

在追求一些外物时，其实是舍弃了很多内心的快乐，错过了很多美好的人生风景。

其实，只要放下一些执念，烦恼自会烟消云散。

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