今晚《非诚勿扰》聊聊高情商沟通 “吵架”能增进感情吗?

“我是个不喜欢吵架的人,可女朋友却觉得这样的我很无趣,觉得吵架能够增进两个人的感情……”吵架真的能够增进感情吗?成为了今晚(8月29日)《非诚勿扰》的热议话题。三位老师现场探讨了恋人之间的高情商沟通,只有正确“吵架”才能增进感情。

“吵架很无趣”,希望另一半做个好的倾听者

男嘉宾孟翔性情温和,是个不喜欢吵架的人,可让他困惑的是,“以前的女朋友觉得这样的我很无趣,她反倒认为吵架能够增进两个人的感情。”可孟翔觉得吵架才是件无趣的事情,只会让两个人的感情变差,“相比吵架而言,做个倾听者会更好一些。”孟翔本身就是一个很好的倾听者,所以希望另一半也做个好的倾听者,他认为倾听是恋人沟通的一个重要环节,好好倾听可以减少两个人的矛盾和摩擦。

现实生活中,确实有些女生会把吵架当做恋人之间的一种小情趣。通过对过往情感经历的总结,孟翔也慢慢对“吵架”这件事有了新的认识,“我在第一段恋情的时候,是真的不喜欢吵架,因为我不知道怎么去表达自己,也不懂得安慰女生,女生跟我吵的时候就一直保持沉默。在后来的感情中,我会选择先去好好听对方表达的内容,聆听了之后可能也会跟她拌两句嘴,但都是用开玩笑的语气、用心疼的方式去吵架,不是真正生气的那种方式去对吵。等到对方情绪抒发完了以后,我再去给她一个拥抱或者摸摸头之类的温柔杀。”

对于男嘉宾的温和气质和“倾听者”的态度,女嘉宾们都很欣赏。两条短片过后,竟然还有24盏亮灯,会有多少女生坚持把灯留到最后,男嘉宾最终又能否成功牵手呢?

“吵架的时候千万别冷战”,冷漠比愤怒更有杀伤力

男嘉宾张洪鑫表示可以接受吵架,但绝不能接受冷战,“我觉得争吵有时候也是解决问题的一种方式,但吵架的时候千万别冷战。一般情况下,我会第一时间去哄女生,就先不要分谁对谁错,我先把女生的情绪哄好,哄好了再慢慢讲道理。”对于男嘉宾的做法,女嘉宾们都很认可。

心理学家的研究也表明,恋人之间杀伤力最强的情绪不是愤怒,而是冷漠的嫌弃和讨厌。对此,孟非也比较认同,有的女生可能会觉得男生不和她吵架是受到了对方的嫌弃,认为对方是拒绝和自己进行平等沟通。在她们的诉求里,愿意“吵架”是一种尊重,代表的是愿意和自己真情绪相见,她们反倒认为这是恋人之间的一种亲近。

张洪鑫不仅外形出众,而且从小就是“别人家的孩子”,学习成绩特别好。黄澜称赞男嘉宾特别有校园感,“就是那种在校园里特别受追捧的男生,长得帅而且成绩好。”如此优质的男生,最终能否牵手意中人呢?

学会高情商沟通,正确“吵架”才能增进两个人的感情

钱钟书说:“夫妻吵架是世界上最可爱的战争,就像一把剪子的两叶刀片,你看他们互相砍来杀去,但绝对不会伤到对方,大战三百回合后竟相安无事。”争吵确实是绝大多数恋人都无法避免的,学会高情商沟通,正确“吵架”才能增进两个人的感情。

美好和谐的爱情,都需要高情商的加持。黄澜曾经多次在节目中提到过“共情能力”这个概念,越来越多的年轻人也开始把另一半的情绪控制能力、能够进行高情商沟通列入了择偶标准。在“吵架”之前,要学会共情、懂得倾听、不断提升自己控制情绪的能力,一旦你能感受到对方的情绪,就会变得理性很多,只有两个人实现良好的情绪互动,才能在“吵架”过程中做到高情商沟通。

三位老师建议,大家要对“吵架”有个正确的认识和心态,争吵的目的应该是发现两个人相处中存在的问题,了解彼此的真正需求、两个人在磨合中共同成长,才是“吵架”的意义所在。在吵架的时候,人都会把自己最真实的想法表露出来,这其实是明白对方需求的最佳时机。不能只埋怨对方,忽视对方内心真正的需求,不然以后还会重复出现相同的矛盾;吵架要有结果,而且是正确的结果,发现了问题就要尽快去消化情绪、及时去解决问题,等到情绪冷静下来后多做换位思考、互相反省错误,把各自的内心感受表达出来,千万不要冷战。

观看提示:江苏卫视《非诚勿扰》今晚(8月29日本周六)20:30精彩上演,敬请期待!

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