很多人觉得过敏性鼻炎很严重，很麻烦。其实，只要选对方法就能及时治愈!关键是做到早诊断、早治疗、早预防，在疾病的早期时期进行干预，防治过敏性鼻炎发展为哮喘等其他慢性疾病的可能。下面我们就来了解一下过敏性鼻炎的3大护理方法。

过敏性鼻炎并不可怕，关键是做到早诊断、早治疗、早预防，在疾病的早期时期进行干预，防治过敏性鼻炎发展为哮喘等其他慢性疾病的可能。下面我们就来了解一下过敏性鼻炎的3大护理方法。

一、严格关注冷、热;寒、汗

寒，是诱发本病的要素。寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可是汗出，则是更严重的感寒。

因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。睡眠时，时时关注宝宝的被子，不被踢去。用家长的辛劳换来宝宝的健康。

二、临睡前不可喝牛奶

睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。

甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。显然，现在流行的“睡前一杯奶”是一种误导。睡前至少1～2小时饮奶较宜。母乳喂养的宝宝，哺乳后拍背，听到嗳气后方可平卧入睡。

过敏性鼻炎在日常生活中一定要多注意，平时的护养工作一定要到位，这样才是对日后的治愈最大的帮助!