嗑了金莎的cp，还羡慕了她的颜。

《女儿们的恋爱》第三季甜蜜来袭，不知道大家都有pick的cp了么？金莎和盛况这对“金矿”cp最近在网上炒的火热。金莎一句，我的姓，加上你的名，正好叫金矿，网友：嘴角已经笑到太阳穴了。

陌生男女初次见面的尴尬，完全被盛况的体贴打败，金莎全程笑容超甜，自信大方，如果不是知道她的年龄，完全看不出她是81年的。金莎自曝想体验萧亚轩的快乐，而COCO倒是想求一本金莎的《保养秘籍》。

记得在《浪姐》时候，金莎自带了一个食物秤，确保控制全天热量的摄入不会超标。她自身是易胖体质，保持身材的秘诀全靠高度自律，真的是相当令人佩服。除了保持身材，金莎在护肤上也有着自己的一些心得，抗老方面她最在意：防晒、眼部保养和颈部保养。

冬天也要防晒

防晒是护肤的最后一步，与季节和天气无关，千万不要觉得秋冬紫外线看起来没有那么强，防晒霜就可以偷懒省掉了。

金莎肤色白皙，面部也几乎没有斑点，得益于对防晒的重视。此外金莎强调：防晒即防老。大家不要只是想到肌肤白皙与否，一定要理解防晒更重要的意义就是抗击光老化。

很多女生不爱涂防晒是因为觉得油腻和厚重，但其实现在轻薄、容易涂开的防晒产品实在是太多了，多尝试总能选到令你觉得最舒适好用的一款。在面霜涂抹完后，等待几分钟，再涂抹防晒霜，不管什么季节，防晒霜的用量都是以一元硬币大小为基础，颧骨处可以再加涂一些。

此外，金莎也说到防晒霜和后续底妆搓泥的问题，这也是化妆的女生都会烦恼的一点。有下面几个方法可以避免：

1、挑选防晒霜的时候，选择质地水润的偏乳液状的，厚重膏状的搓泥机率更大；

2、涂抹好防晒后，不要马上开始使用隔离乳、粉底，等待一会，等防晒霜完全成膜，和肌肤已经很好地“结合”在一起，再开始化妆；

3、当你有重要活动的时候，不要使用没有尝试过的护肤品搭配，一旦搓泥就很尴尬且耽误时间，提前把护肤品的兼容性测试好。

除了面部外，脖子和双手也一定要涂抹，这两个地方也是非常暴露年龄的。所以其实呢，一瓶30ml的防晒霜如果用量正确，该涂抹的地方都用到了，一个月是肯定能用完的。

眼部护理

作为明星，镜头实在是非常不留情面，眼睛如果有纹路、露出疲态，瞬间就会被公众讲老。因此，金莎在眼部护理上也下了不少功夫。

首先，基础的涂抹眼霜自不必说。想偷懒用面霜替代是不可取的，如果你喂给眼部肌肤太油腻的营养，它会吃不消；太轻量又达不到效果。因此挑选眼霜的时候，建议还是按照年龄来，年轻的女生不必过早使用贵妇产品，如果担心力度不够，可以用眼膜隔三差五的加餐一下。

金莎喜欢用搭配了按摩棒的眼霜，取适量眼霜于眼部肌肤，由下眼睑的眼尾至内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处至眼尾轻轻按摩至完全吸收。如果你觉得眼部肌肤很干，还可以搭配眼部精华，保湿效果会更好。另外，豪气的妹子可以参考——有的时候脸太干的话，金莎还会用眼霜涂全脸，效果很好。

充足的睡眠对于眼睛来说太重要了。注意这里我们不光是说肌肤，而是眼睛整体。长期看电子产品，眼睛就会干涩、浮肿、干燥，即使再用昂贵的护肤品，都很难好看。为了美，手机就要拿得起放得下才行！

颈部护理

说到看手机，颈纹增多也要怪这个行为。长期低头必然会加快、加重、促使纹路出现。颈部松弛或者纹路深是很多女生特别烦恼的问题，金莎在节目里让人觉得有青春感，白皙紧致的颈部可是帮了大忙。

金莎每天会专门用颈霜给自己的脖子做一个spa，先涂抹上产品，再由下向上力度适中做按摩，连带肩膀、锁骨这些位置也别漏掉。

如果你犯懒也至少要在涂抹护肤品的时候顺带照顾下脖子，不一定要单独 购买颈霜，化妆水和乳液和脸用同样的没有问题。涂抹的时候一定是从下而上地提拉着，而不要来回胡乱涂抹。

在文章最开始我们也提到了给颈部涂抹防晒霜的重要性，如果你喜欢穿一字肩的服装更要注意，不然几次下来你就会发现肩颈颜色变深。颈部涂抹了防晒霜后，在晚间的时候同样要用洗面奶认真清洗，再完成护肤的步骤。面膜也可以定期给颈部使用，加强护理。

最后一点，天气转凉，围巾是凹造型和保护颈部的一把好手。寒冷的空气和风沙会让肌肤干燥，而且如果冻得缩着脖子不但不美观还会加深颈纹，因此，围巾马上戴起来吧。

年龄上的年轻其实很短暂，挺残酷的，但保养用心就能“延长”青春，一起加油吧。