今天小编给大家做一份独一无二的美食,那就是盐焗鸡,它不仅营养好吃,还深受广大青年人的喜欢,小编翻阅菜谱,在今天晚上还原这一道美食。
主料
加入食材清单
- 1只
- 童子鸡
- 2袋
- 盐焗粉
辅料
- 依个人口味
- 盐
- 适量
- 食用油
1
准备食材。
2
买回来的三黄鸡清洗干净,再用纯净水泡1小时以上,这样做出来的盐焗鸡口感清爽而不腻,浸泡过的鸡淋干水分,把鸡爪放进鸡肚子里。
3
.准备好盐焗粉,撒上三黄鸡身上。
4
.戴上食品手套,将盐焗粉均匀涂抹在整个身体,包括鸡肚子里面和鸡爪。
5
装入食品袋中,放入冰箱冷藏腌制一夜。(这样会更加入味)
6
将空气炸锅的炸网上刷少许食用油!
7
将腌制过的鸡放入空气炸锅中,刷一层玉米油在鸡身上。
8
启动空气炸锅30分钟,30分钟后刷一层玉米油在鸡身上,继续启动空气炸锅,15分钟即可出锅!
9
自己动手,丰衣足食!
10
健康又美味!
11
超级好吃!
12
成品
13
成品
14
成品
15
成品
16
成品
小贴士
如果没有空气炸锅,用烤箱烤也可以,那么就要适当增加烘烤时间!