在生活中，我们常听人说：口腔溃疡就是缺维生素了，多吃点水果就好了！

“口腔溃疡就是缺维生素了”这一观点好像已经变成了一个常识，因为很多人有这样的错觉：吃了几片维生素或者多吃了几天的水果，溃疡就愈合了。

其实，在很多情况下，哪怕你不临时对水果大补特补，不吃那几片维生素片，溃疡也会好。

口腔溃疡是怎么发生的？

不知道你们有没有发现，在你周围一群生活习惯极其相似的朋友里，有的人反反复复长溃疡，而有的人却从来不知道口腔溃疡的滋味。

那么，口腔溃疡是为什么发生的呢？

不好意思，病因和发病机制不明……不明!!!

目前我们所知道的就是——

①口腔溃疡有家族遗传性，这个就没有办法啦！

②长期处于劳累或精神紧张的环境中，更容易长溃疡

③免疫性疾病，外伤，细菌感染等等情况，也会导致溃疡发生

……

口腔溃疡长啥样？

这个大家都知道，就不多解释了，总而言之就是：黄，红，凹，痛

黄：口腔溃疡表面有黄色假膜；

红：溃疡的周围有一圈红色充血

凹：溃疡部位是凹下去的

痛：大家都懂得！

口腔溃疡怎么治？

其实，差不多80%的口腔溃疡都是轻症的，就像一个米粒那么大。

这种溃疡呢，一般不治也会好，但想让它不再复发，没门！

溃疡一般5天左右就会愈合，7天左右就能痊愈，关键还不留疤！但是要根治复发性口腔溃疡，有什么好办法吗？

我们只能说——

当然啦，得了口腔溃疡我们想的其实也不是根治，就像感冒一样，我们只是想让它减少复发的次数，并且减轻溃疡的疼痛，加快愈合的速度！

一般来说，溃疡贴，溃疡凝胶，就可以满足你！它们的成分一般都是：

激素成分：抗炎，促进愈合

抗菌成分：防止继续感染

麻醉成分：减轻疼痛

不过呢，遇到那种超过一个月都没有愈合的溃疡，而且溃疡还很大，很深，很痛，那就一定要去找医生瞧瞧了！排除一下是不是出现了其他疾病。

口腔溃疡的预防方法

想要预防，几乎也是不可能的！哈哈……

当然啦，保持一个好心情，保持规律的生活，保持良好的饮食习惯可以让得溃疡得几率大大降低~

另外，如果你戴了牙套，也有可能被磨出溃疡，正畸保护蜡是个好东西~

那么吃维生素吃水果到底有没有用呢？

理论上，无论吃什么东西都未必会让溃疡好得快哦！不过还是建议清淡饮食为主，对于那些只是安慰作用的维生素，不补也罢~