五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。

五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为玉米，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。

经常食用五行蔬菜汤可以有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。

（视频来源：福东海食疗记）

有人说胡萝卜含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，会分解掉白萝卜里的维生素C。

真相是……

胡萝卜里的“抗坏血酸的分解酵素”，所有植物都有，白萝卜也不例外。

蔬菜中的维生素C本来就很容易被破坏，比如切开、加热、光照、接触氧气……都不是胡萝卜干的。

胡萝卜和白萝卜在一起，好吃健康，门当户对。