口腔癌是全球常见癌症之一。通俗理解，口腔癌就是发生在“口腔”的癌症，包括舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、腭癌等。

钱永主任为患者检查

海南省肿瘤医院头颈外科主任钱永，是有着30多年临床经验的知名头颈肿瘤外科及口腔颌面外科专家。他介绍，口腔癌发病有明显地域性，海南就是口腔癌高发地区之一。

触目惊心的数据背后……

28岁的王先生，因口腔溃疡久治不愈就诊，最终被确诊为颊黏膜癌。王先生回忆，他十四五岁开始嚼食某种鲜果。

“我国每年新增口腔癌患者超8万例。而在海南，类似王先生这样的病例极为常见。”钱永表示，海南省肿瘤防治中心的调查结果显示，海南口腔癌发病率明显高于全国平均水平。

防治口腔癌的根本在于预防与早期发现。钱永介绍：“在我国，口腔癌的早期发现率不足30%，但如果能在癌前病变阶段介入，口腔癌患者5 年生存率可提升至90%以上。”

口腔癌高发背后的“生活密码”

钱永团队做了一个统计，他们近五年接诊的口腔癌患者中，45岁以下占比从12%上升到28%。这与当地某种生活习惯年轻化密切相关。

世卫组织研究结果表明，嚼槟榔者患口腔癌风险是常人的18.4倍，如果同时吸烟、饮酒，叠加效应会使这种风险提升至46.7倍。

钱永特别指出，海南一些地区，特别是沿海居民，喜食腌制食品，亚硝酸盐含量通常超标 2-3 倍，长期刺激也易导致口腔癌高发。

口腔癌早期预警的“五大密码”

钱永提醒，口腔癌与其它恶性肿瘤相比，更易于早期发现。如果口腔出现下述五大症状，可能是预警信号。

第一，口腔溃疡“三不法则”。出现持续超过 2 周不愈合、常规治疗无效、边界不规则的口腔溃疡。特别是边缘隆起、基底坚硬的“火山口”状溃疡，需立即就医。

第二，黏膜颜色突变。正常口腔黏膜呈粉红色，出现白斑（像浸水的宣纸）、红斑（似生牛肉）、或黑白交织的“花斑”，都可能是危险信号。

第三，口腔内出现无痛性肿块，若触摸质地如额头（硬）、增长迅速（每月增大超1cm），需警惕。

第四，舌部麻木、味觉减退、吞咽疼痛、说话含混不清。排除颞颌关节问题后，若张口度逐渐减小（如从三指缩至一指），可能提示癌灶侵犯咀嚼肌。

第五，特定区域牙齿突然松动，伴有牙龈出血、麻木感。颈部出现无痛性肿大，淋巴结“报警”等。

口腔癌预防的“三大密码”

钱永强调，相当一部分口腔癌与生活及卫生习惯相关，可防可控。

一是养成良好生活习惯，不要嚼食易损伤口腔粘膜的食物，减少腌制食品，戒烟限酒。长期嚼食硬物、进食腌制食品、吸烟和使用其他烟草产品是口腔癌的主要风险因素之一。改变这些生活习惯，可显著降低口腔癌的发病风险。

二是保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水有助于保持口腔清洁，预防口腔癌。

三是定期口腔检查。定期到肿瘤防治专业医疗机构进行口腔检查，可以早期发现口腔癌的迹象，尽早采取治疗措施，可以提升治愈率和生活质量。