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9月4日，是《乘风破浪的姐姐》成团夜，9月3日晚，李现在社交平台发文为张含韵加油，“据说明天是好朋友张含韵小姐姐的成团夜，在这里给她打call！冲鸭！”张含韵回应道：“感谢我们的峡谷李队长支持，收到！冲呀！”

随后，赵丽颖也发文为张含韵打call，“那女孩对我说，她要‘乘风破浪’了！加油，你是最棒的！”据悉，赵丽颖和张含韵是在综艺《偶像来了》相识并成为好友的，此前，赵丽颖参加《中餐厅》节目开播，张含韵也专门发文为其加油，并称呼赵丽颖为“赵小刀”，可见两人关系十分亲密。

张含韵参加《乘风破浪的姐姐》得到了很多观众的认可和喜爱。7月24日，张含韵在《乘风破浪的姐姐》中个人非洲舞solo以147票取得第一名，引发热议。随后，张含韵晒出solo舞台的咆哮表情包，并发文：“谢谢雨绮队长给机会！谢谢团员信任！谢谢现场观众的应援！节目只是节目，但姐姐们是实打实的真的真的很优秀！跟三个学霸为大家带来半碗宽面的舞台，我很幸运。u1s1，我表演了我想表演的，尝试了我想尝试的，收获很大，我觉得可。但俗话说，出头有风险，看评需强大，有好评也有骂声，大伙儿别憋着，随你们高兴，姐受得起。”