原标题:农村地里不起眼的它,可控制高血压,对眼病有特效!
为啥得高血压的人越来越多?控制高血压,这草有特效!跟着51养生网小编了解一下吧。
夏枯草在全国大部分地区有野生,主产于江苏、浙江、安徽、湖北等地,以南京地区的夏枯草品种穗长柄短,棕红色,质量为最佳。现代医学实验证实,夏枯草的主要作用有利尿、抗菌、降血压、抗肿瘤,临床主要用于清热(尤其清肝热,对肝阳上亢引起的高血压有显著作用)、散结(治疗淋巴结炎等,比如瘰疬。)
夏枯草的具体应用举例:
1、肝阳上亢引起的高血压,主要症状有头痛、耳鸣、眼花、烦热汗出、性情急躁、失眠等,可以取30g夏枯草熬水喝,同时对高血压眼病有不错的效果。
2、夏枯草搭配木蝴蝶两味中药,还可治疗慢性咽喉炎、舌炎;
3、在夏天的时候,常用夏枯草泡茶喝,可祛暑散热;
4、小孩子夏天容易得疮疖(暑疖)病,就可以用夏枯草和生地黄炖瘦猪肉吃,效果也非常显著。
长期服用夏枯草的话,会对胃产生刺激,不宜久服。另外,从其名字可以看出,夏枯草过了夏天就会干枯,可不要错过哦。
除了夏枯草,另一种植物能从根源降压,降压稳定不反弹
罗布麻茶10克,放入煮容器中加入水500-600ml,煮10分钟左右,再加水300-400ml煮3-5分,每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点,这是罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用,特别是常饮像康源茶馆罗布麻茶,这样通过清除血液及血管壁上的杂质,改善心血管功能来实现降压的天然养生茶饮。
罗布麻茶叶中富含槲皮素、芸香苷、强心苷等黄酮类物质,而黄酮类物质是很好的抗氧化剂,它清除自由基的能力是维生素C的几十倍,能有效的清除血管内垃圾,防止血管氧化,增强毛细血管的抗性;罗布麻茶叶富含、钙、锰、镁、锌、硒、锶等多种微量元素,其中钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参于细胞内糖和蛋白质的代谢,在摄入高钠而导致高血压5时,钾具有降血压作用,经常喝罗布麻茶可以。补充大量的微量元素,。补充血钾,平衡血钠,平衡血压。
罗布麻茶叶中含有鞣质,能增强血管的柔韧性和弹性,降低血清胆固醇,防止脂肪在血管中沉淀,茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶,罗布麻生长在高盐碱地里,具有抗盐碱性极强的特质,其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用,能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根源上达到降压降脂和预防血压血脂升高的目的。