“医生,我每天都会放很多屁,平均下来,每天大概有十几个,声音比较响亮,但是不臭!这是不是代表我肝脏不好了呢?”
李女士今年35岁了,她平时身体还不错。然而,最近三个月,她每天都会放十几个屁。虽然暂时没有什么不舒服,但是这却影响自己的生活。
为了弄清楚是怎么回事,她就去网上查询了一下。结果说什么的都有,当她看到有“专家”提到屁多可能是肝脏不好时,内心就比较恐慌。因此,她就去医院就诊了。当李女士看到医生后,就赶紧表达了自己的困惑,问了文章开头的那个问题。
医生听到了李女士的提问后,就解释道:肝脏不好,确实可能会引起屁多的症状,但是屁多并不一定就是肝脏出现了问题,这二者并不是等同的关系;要想弄清楚具体原因,需要做一些检查才行。李女士听到了医生的解释后,忐忑的心也就放下来了。随后,表示听从医生的建议,做一些检查以明确诊断。
为了让大家对放屁有更多的认识和理解,今天医者良言就跟大家好好聊一聊相关知识。
1.屁是怎么产生的?
之前有人专门对屁做过研究,结果发现里面一个屁中大约含有59%的氮气、21%的氢气、9%的二氧化碳、7%的甲烷和4%的氧气以及不足1%的其他物质。大家不要小看这不足1%的其他物质,它可是让屁散发出让人不愉快的罪魁祸首。这不足1%的成分之中,含有的物质主要是氨、吲哚、粪臭素和硫化氢等。
这里介绍屁的成分,其实是有一定的目的的。这样做,主要就是让大家对屁的来源有更清楚的认识。
❶屁来源于空气:
空气
客观来说,屁中含有的主要成分基本都是空气中的,这说明屁的主要来源就是空气。
当我们在吃饭的时候,就会在不知不觉之中将空气中的一部分气体吞入肚子里。
有些人如果在吃饭的时候,习惯说话,那进入肚子里的空气会更多,这样的话放屁肯定也会增加。
❷细菌分解食物产生:
在我们的胃肠道内,是存在着一些细菌的。当我们吃了一些东西,比如豆制品、淀粉含量高的食物、蛋白质含量高的食物等。
它们就会在细菌的作用下,产生一些气体。胃肠道内的气体增多到一定程度后,它们就会促进肠道蠕动,进而使得屁排出体外。
❸某些疾病也会导致放屁次数增多:
其实,一些疾病本身也是可以导致放屁次数增多的,比如幽门螺旋杆菌感染、消化性溃疡等。
就拿幽门螺旋杆菌感染来说吧,当人感染了这种细菌以后,它们就会产生尿素酶分解尿素酶,进而产生氨和二氧化碳。胃肠道内的气体产生增多以后,它们就会促进肠道蠕动,从而造成放屁次数增多。
2.放屁次数增多,可能和以下5大因素有关:
如果肝脏不好的话,确实会引起放屁次数增多。这是因为肝脏具有分泌胆汁的作用,而胆汁能够帮助消化油脂,进而促进油脂的分解和吸收。
如果肝脏出现了问题,那肝脏分泌的胆汁的量肯定就会减少。这样的话,就会使得肠道内油脂的量增加、延长油脂在肠道内停留时间,这无疑会使得气体的合成增加,进而造成放屁次数增多。
其实,放屁次数增加,还可能和以下5个因素有关,具体的总结如下:
❶和饮食有关:
有些食物在细菌的作用下,就容易产生气体,这类食物主要包括豆制品、含淀粉量高的食物(比如面食、红薯、白薯等)、蛋白质含量高的食物等。
❷和菌群失调有关:
一般情况下,肠道内的益生菌和有害菌是处于平衡状态的。
一旦这种平衡被打破以后,就会造成有害菌的数量增加、益生菌的数量减少。这样的话,就会增强发酵能力,进而造成放屁次数增加。
❸和服用某些药物有关:
我们平时吃的一些药物也是可以引起放屁次数增多的。根据机制,可以分为产生的气体增多、促进胃肠道蠕动、引起菌群失调。
像碳酸氢钠、碳酸钙等制剂,可以和胃酸反应生成二氧化碳;一些药物,比如莫沙必利、吗丁啉等,可以促进胃肠道蠕动;还有一些抗生素可以引起菌群失调,比如氯霉素、庆大霉素、左氧氟沙星等。
❹和吃饭太快有关:
有些人在吃饭的时候,喜欢狼吞虎咽。这样的话,就会使得食物没有充分咀嚼就进入了消化道内,这无疑也会使得放屁的次数增多。
❺和某些胃肠道疾病有关:
一些疾病,比如便秘、胃肠炎、胃肠道功能紊乱等,也是可以引起放屁的次数增加的。
就拿便秘来说吧,这类人群几天才解一次大便。这样的话,就会使得食物在胃肠道内的停留时间延长,这无疑会给细菌分解食物产气留下足够多的时间,所以会引起放屁次数增多。
另外,一些某些胃肠道疾病,本身就会影响胃肠道的功能,造成胃肠道驱动减慢,这样产生的效果和便秘有点类似,也会造成放弃次数增多。
3.放屁次数增多,应该怎么办呢?
胃肠道内只要有食物被细菌分解,那就会产生气体。当胃肠道内的气体积累到一定程度时,就会使得肛门括约肌开放,进而就会放屁。因此,少量、少次放屁是肠道正常的一种表现。
如果两三天不放屁或者放屁的次数太多(超过10个),那就可能提示身体出现了问题。这个时候,就应该尽快去医院明确是否存在某些器质性的病变。
当然了,如果出现了异常,也可以试着调整饮食、改变生活方式,看看症状是否好转。如果症状不好转,去医院明确病因也是可以的。