现在生活压力非常大，经常熬夜，抽烟，喝酒，不爱运动，都是导致后背起痘痘的因素，虽然背上的痘痘我们看不见，但是每次摸到都觉得很担心，那你知道背上为什么会长痘痘吗?今天让我们一起来了解一下。

一、后背长痘痘是什么原因

1、出汗过多

后背最容易长痘痘的季节就是春夏的时候。由于此时温度较高，人更容易出汗，导致痘痘频发。

另外，如果你是一个运动型的人，那么四季都要注意，出汗后一定要及时更换衣服，这样才能更好的预防背部痘痘的发生。

　2、床单问题

床单可以说是我们后背每天都要接触的，虽然很多人睡觉的时候穿着睡衣，但是还是要及时定期的更换床单，不能在这个地方偷懒，否则会增加背部痘痘的发生。

有的人会问到底怎么换床单才是科学的呢?每天都要换吗?当然，没有那么夸张。建议十天左右就可以更换一次，最多不能超过一个月。痘痘严重的话也可以五天左右换一次。

3、水分没擦干

如果洗完澡后不把身体水分擦干就直接穿衣服，很容易被衣服吸收后滋生细菌，从而引起痘痘的生长。因此，建议洗完澡后用毛巾擦干水分，干燥之后再穿衣服。

4、油脂分泌不调

衣服不透气或者长时间靠着椅背，背部就容易分泌大量油脂激发背上的痘痘。这种痘通常是泛红的，并且有时带微痛感，夏天最易长。

5、毛孔堵塞

如果背部经常出汗，又没有及时清洗就会造成毛孔堵塞，导致痘痘滋生。这种痘痘大多是呈白色带小颗粒的，还能挤出。