相信很多小伙伴都还记得，在高中生物课本上有一页内容让人印象深刻，上面清晰地印刷着一位满身肌肉的“女汉子”，我们那时尊称她为“肌肉祖母”。

实际上这节课上主要讲解的是蛋白质，这才出现一个身材粗壮的女子，想必当初是为了加深学生们的印象而为之。

在这节课上，不仅帮助同学们学到了专业的理论知识，还刷新了对世界的新认识。

时隔数年后，相信不少人关于这一页的专业知识可能忘得差不多了，但是“肌肉祖母”的形象依旧历历在目，可见这张图片给人的印象是极其深刻的。

而现如今，这张图片却惹来不少争议，还因涉嫌不良内容，已经被删除了，一些专家称：学生看了根本就把持不住。

一开始看到这个消息，我觉得似乎有点小题大做，一张肌肉图片而已，不至于。

实话实说，这张“肌肉女”图片会让人产生遐想吗？

恐怕很难。

不过，后来转念想想，相关部门这样的做法也是可以理解的。

因为在高中时期，这样的图片还是有可能对一些正在发育的孩子产生影响的。

因为这张“肌肉女”的照片很有可能引起男同学的激烈讨论，甚至还可能会引起一些人的遐想。对于求知欲望旺盛的学生们来说，他们对一件事物产生了兴趣就会探究到底。而现在移动互联网又如此发达，很难估量对学生们的影响有多大。

我接触过不少新一代的孩子，他们更加早熟，所涉猎的知识面也更广，所以谨慎一点总是好的。

尤其是对于青春期的孩子来说，性教育本就是一个很重要的内容，但是采用合理合适的方式教导孩子却是一个比较困难的事情，不少家长也肯定为此苦恼过。

其中，有一些家长认为，让孩子晚一些时间接触这些东西，可能对他们的影响才会更小。

这张图片不仅可能对学生们产生影响，其实对曾学过这页内容的成年人来说也有一些不同程度的影响。

比如，现在我们提到健身，很多女性都不敢去接触力量训练，她们害怕自己会练成肌肉女，因为潜意识里已经在早期埋下了种子。

事实上呢，对于大多数女性而言，是不需要担心这个问题的。

这是因为大多数人都高估了自己的增肌潜力，而且把自然健身和药物玩家放在一起混淆了。

在正常情况下，男性的睾酮水平要远高于女性的水平，女性水平的睾酮水平再高，也只不过是男性水平的1/10罢了。

正常情况下，成年男性的睾酮水平在14～25.4nmol/L，成年女性的睾酮水平在1.3～2.8nmol/L。

所以，如果不考虑额外加入一些药物，那么你不可能成为教科书上的那种肌肉发达的金刚芭比。

但有一说一，女性增肌速度虽然慢，但也能增肌。

因为女性体内的雄性激素较低，这也意味着她们增肌的难度比男性更大，增肌效率也要低于男性。

女性当然也应该做力量训练，因为好的身材并不是做有氧就能练出来的，而是在撸铁中磨砺出来的。大家也不该担心自己练成金刚芭比怎么办，因为这就和很多男性怕练成施瓦辛格的想法一样天真。

事实上很多女性都在撸铁，她们并没有变成所谓的“金刚芭比”，反而在让自己的身材看起来更加凹凸有致，健康动人。

尽管如此，曾经脑海里“肌肉女”的形象，仍旧会在接下的很长时间里影响着很多人，毕竟那场景让人如此深刻。