又是一年开学季，很多辅导作业的妈咪又又又要被气的“胸痛”！！！工作中经常能碰到这样的女性朋友来做乳腺超声检查。

确实，当今女性朋友不仅要在职场大杀四方，家庭也要兼顾周全，压力山大，很容易诱发乳腺方面的疾病，而乳腺癌是女性健康最大的威胁之一，今天的科普湖南妇女儿童医院将带您全面了解乳腺健康的守护神器--乳腺超声。

一、什么是乳腺超声

乳腺超声是一种无创、无辐射、可重复的的影像学检查方法，通过高频声波扫描乳腺区域，可以清晰地显示乳腺组织、乳腺导管和乳腺周围淋巴结的结构和形态。

可以清晰显示有无乳腺增生，结节等，并根据结节的大小、形态、回声以及血流情况判断结节的恶性风险。

乳腺超声检查不仅操作简便、快捷，而且具有较高的敏感性和特异性，能够准确发现乳腺疾病，为医生提供重要的诊断依据。

二、什么情况下需要做乳腺超声

1. 如果有触摸到乳房肿块、观察到乳房皮肤异常、乳头溢液、乳头内陷、以及有明显的疼痛感时；

2. 高危人群（比如乳腺癌家族史、自身患有其他乳腺疾病）；

3. 我们也建议40岁以上的无症状女性常规筛查。

三、乳腺超声检查注意事项

1. 检查前尽量避免穿着紧身内衣以免影响检查范围。

2. 检查时需要保持平静呼吸，不要憋气或深呼吸。

3. 如有乳腺疼痛或手术史（如假体植入）、乳腺癌家族史等特殊情况，应及时告知医生。

4.建议在月经结束后5-10天进行检查，此时乳腺受激素水平影响较小，图像相对更清晰。

四、乳腺超声报告解读

超声报告主要由 “超声描述”和“超声诊断”两部分组成。超声描述部分对结节的位置、形态、方位、边缘、内部回声、后方回声、是否有钙化、血供情况等多方面进行了描述；在超声诊断部分，医生会根据超声描述部分内容给出相应的乳腺结节BI-RADS分类。

BI-RADS中文全称是乳腺影像报告和数据系统，由美国放射学会（ACR）于1992年提出并应用于乳腺病灶的恶性风险性评估，BI-RADS分类有0~6类，简单来说，数字越大，表示恶性可能性越高。

除了定期进行乳腺超声检查外，我们还可以通过以下方式预防乳腺疾病：

1. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、规律作息、保持心情愉悦等。

2. 定期进行乳腺自查，注意乳房的变化，如有异常及时就医。

3. 避免长期穿戴紧身内衣或束胸，保持乳房的舒适。

4. 对于有乳腺癌家族史的女性，应定期进行乳腺疾病的筛查。

总之，乳腺超声作为女性健康的守护者，在乳腺疾病的筛查和诊断中发挥着重要作用。

通过了解乳腺超声的相关知识，我们可以更好地关注自己的乳腺健康，及时发现并治疗乳腺疾病。让我们共同关爱乳腺健康，享受美丽人生！

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 吾先生

（编辑ZS）