看到有宝妈留言，“我家崽四个多月了，这两天感觉她不喜欢喝奶了，喂奶的时候喝几口就东张西望一下，然后再喝几口就不喝了，哄着再吃点还不乐意哼唧哼唧的，真是人小脾气倒不小，她这是“厌奶”么？要怎么办啊，经常这样会影响生长发育吧，有些担心~”

“厌奶”？

所谓的“厌奶”，其实并没有出现在医学教科书上，只是宝爸宝妈和一部分医生对宝宝吃奶量下降或吃奶时多时少、不规律的一个说法。

“厌奶”大都见于一岁以内的婴儿，四个月左右的宝宝比较多见，宝爸宝妈也会在这个阶段比较焦虑，担心宝宝营养摄入不够，从而影响生长发育。

宝宝为什么会“厌奶”？

“厌奶”有“病理性厌奶”与“生理性厌奶”之分。

所谓的“病理性厌奶”，是宝宝由于身体出现某种疾病，影响了奶量的摄入或规律。这时宝宝除了厌奶，还会表现出其他的异常症状，比如睡眠质量差、精神差、易哭闹、发热、呕吐、腹泻等。

应对法：这类厌奶是很容易得到宝爸宝妈的重视的，及时就诊，病好后自然就能缓解厌奶问题。

而“生理性厌奶”，是宝宝生长发育过程中会出现的现象，并不是说明宝宝生病了。

1.宝宝生长速度减缓

一般宝宝出生后头三个月是体重的快速增长期，主要就是“吃了睡，睡了吃”的状态。大部分宝宝在3月龄时体重能达到出生时的2倍。3个月后发育速度逐渐减缓，一般1周岁时体重为出生时的3倍，2周岁时体重为出生时的4倍。

生长发育速度的减缓，是宝宝奶量减少的一个主要原因。

2.宝宝神经发育逐渐成熟

宝宝出生后其神经和感知觉就在逐渐向更成熟的方向发育。除了吃奶外，开始关注周围环境及家人，吃奶时若周围有声响，会分散ta的注意力；尤其是4月龄左右乳牙萌出，牙槽发痒发胀，也会导致喝奶时专注力下降和（或）奶量下降；4-5月龄味觉发育逐渐成熟，添加辅食后会不再单纯满足于奶的味道，会表现出不爱喝奶。

3.母乳量或口味变化

有时宝宝不爱喝奶还有宝妈的原因，宝妈乳汁分泌不足或是宝妈吃了某些可能会改变乳汁口味的食物等，都可能导致宝宝奶量减少的原因。

宝宝“厌奶”怎么办？

对于“病理性厌奶”，需要宝爸宝妈及时带着宝宝就医，病好了厌奶情况自然会好转。

对于“生理性厌奶”，宝妈们需注意：

给予宝宝充足高质量的母乳，避免食用刺激性的食物，保持心情舒畅；

哺乳时确保环境安静，不要有嘈杂声分散注意力；

宝宝萌牙期间可以给宝宝磨牙饼干、磨牙棒缓解牙龈不适；

添加辅食循序渐进，从少到多；

注意不要强迫喂奶，结果往往会适得其反。