我们有过这种体验，午睡起来后整条手臂麻木，像是无数只蚂蚁爬过，嗯，“确认过感觉，是睡麻了的手......”

怎么办呢？休息5-10分钟后“麻”会逐渐消失~

这种生理性的麻木主要是因为不良姿势所致的局部供血不足，或者因为神经受到外力压迫，如：久蹲厕所、睡姿异常等。这类麻木一般较轻，通常短时间即能缓解。

但是！如果长期麻木，或无明显诱因出现手指的间歇性麻木，或夜间因麻痛而突然醒来，千万要警惕！

您可能患上了这种疾病！

家住湖南省长沙市开福区新港镇的陈先生是一名油漆工，两年前开始无明显诱因的开始出现右腕部疼痛，呈持续性胀痛，手部活动增加后疼痛加重，休息后能稍缓解，起初并没太在意。

近1年来，感到右腕部胀痛越来越加重，并且还出现右手中指和环指麻木感，夜间时有被手指麻木感觉痛醒。

一直没查出病因，治疗效果不明显。

日前，陈先生来湖南泰和医院就诊。

骨科医生接诊后对其进行详细的体格检查，高度怀疑为“腕管综合征”，并为他开具了相关超声检查，检查结果确诊为“腕管综合征”。

完善各项术前准备后，骨科医师团队为其行手术右腕管切开减压+神经探查松解术。

术后，陈先生麻木感较前明显好转，目前已康复出院。

什么是腕管综合征？

腕管综合征，狭义上也被称为“鼠标手”，指的是由于外伤、劳损等引起的腕部病变或退变，腕管内压力增高导致正中神经受卡压所引起的一系列临床症状。

表现为拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。

严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。

“鼠标手”青睐哪些人？

“鼠标手”顾名思义，它最青睐的当然是经常握着鼠标不放的电脑一族了，比如程序员、文字工作者、建筑设计师等。

不常用电脑的人，别以为自己就对“鼠标手”完全“免疫”了，需要大量用到双手的人，尤其是手部需要长期保持一种姿势，如开车握方向盘，炒菜颠勺、投掷篮球、工程作业等。

因此，司机、厨师、篮球运动员以及油漆工等也是易发人群。

每天忙于家务的主妇们，由于家务活往往比较繁重，而且女性手腕通常比男性细，腕部正中神经容易受到压迫，因此，也容易患上“鼠标手”。

腕管综合征还容易出现于孕期和哺乳期妇女，这与雌激素变化导致组织水肿有关。

腕管综合征如何治疗？

1、保守治疗

外固定：症状明显者，用石膏托或夹板固定腕部于轻度背伸位3-4周。药物治疗：服消炎止痛类药物。

腕管封闭：用普鲁卡因和类固醇制剂作腕管内注射。其他：如中医疗法，针灸，推拿，热疗等。

2、手术治疗

非手术治疗无效或症状加重或有大鱼际肌萎缩者，应及早行手术治疗。

切断腕横韧带，解除对正中神经的压迫。必要时同时进行正中神经束间松解术。

腕管综合征如何预防？

（编辑Eliza。图片来源网络，仅供参考）

湖南医聊特约作者：湖南泰和医院 超声科 曹康

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