宝宝吃手，很多爸爸妈妈一定会担心这个问题。家长们总是一贯地认为宝宝吃手会将手上的细菌都吃到肚子里，都会第一时间阻止宝宝这样的行为。但其实，不同时段宝宝吃手需要用不同的心态去应对，并不能一棍子拒绝。

宝宝吃手其实是发育的正常行为

如果你在做孕检B超时细心观察，可能会看到宝宝还在妈妈肚子里面的时候，就已经开始吃手了。而当宝宝诞生2到3个月时，也会再次开始吃手的行为。所以吃手其实是所有的婴儿都会做的一件事情，家长首先需要端正自己的心态。随着身体的不断，大多数孩子在之后都会自己戒掉吃手的习惯。

6个月内宝宝吃手，让它吃个够吧

你可能想象不到，6个月以内宝宝吃手，其实是大有好处的！这个阶段的宝宝吃手时，会有很好的安抚效果，稳定宝宝的情绪。因为这个阶段的宝宝除了睡觉和吃奶，并没有太多的东西可以做，吃手是他们唯一能够控制的行为。等到他们的四肢发育更完全，能够发现和探索身边有趣的东西时，他自己就会慢慢地觉得吃手挺无聊的，就会戒掉了。

3岁之后宝宝吃手得注意，可能会滋生健康问题

当宝宝的恒牙开始发育，这个时候还在吃手，家长就得多留份心了。这个时候的吃手可能会引起宝宝的牙齿发育异常。不仅如此，这时候吃手可能还会影响手部骨骼的发育，并且随着这个时候宝宝的行动增加，手部会残留更多的细菌，宝宝因吃手而吃进细菌的风险也会更大！所以这个时候为了宝宝的健康着想，家长们一定要介入吃手行为，让宝宝转移注意力，慢慢戒掉吃手。

吃手的几个阶段，应对方法该怎样做？

研究发现，宝宝的吃手行为一共分为必须、过渡、习惯和坏习惯4个阶段，每个阶段，家长们应对的方式也会不同。

必须期：0-6个月。吸吮是人类最原始的反射之一，由于宝宝的神经发育还很不完全，所以吸吮是此时神经发育所必须的行为之一。

宝宝吃手可以刺激鼻腔和口腔上颚的感受器，提升肌肉的平衡感，起到安抚和舒缓的作用。另外，宝宝吃手是宝宝进入手指功能分化和眼手协调的重要指标之一，这个时期的宝宝都是通过味觉来感受世界的。所以这个时期宝宝吃手，妈妈并不用过分担心和阻拦。

过渡期：6-12个月。这时候的宝宝喜欢将周围所有的东西都放进嘴里感受一下。妈妈与其阻拦，倒不如多准备好一些安全的、适合食用的物品给宝宝尝试，以满足他的好奇心。此外，这个时候的宝宝渐渐开始长牙，有些宝宝还会有磨牙的需求。随着宝宝肌肉能力的发展，他们控制手部的能力越来越完善，慢慢就会摆脱吃手的行为，改用手来探索世界了。

习惯期：1-3岁。这个时候的宝宝吃手会形成一种习惯。爸爸妈妈们需要留心的是，自己的宝宝此时吃手吃多久、一天吃几次、吃的时候力度有多大就可以了。妈妈现在也还不用干预宝宝吃手，寻找一些吸引宝宝的事情或者物品来转移他的注意力会更好。

坏习惯期：4岁以后。在4岁以后如果宝宝还是吃手，这时候就要及时地进行干预了。因为此时宝宝控制自我的能力已经比以前增强很多，并不需要用吃手的行为来安抚自己的情绪，刺激自己的感官了。这时候爸爸妈妈们就要开始学会和宝宝沟通，引导宝宝戒掉吃手的坏习惯。

金摇篮妈妈，您身边的育儿产康专家。关注我，带你了解全新的母婴护理世界。喜欢我的内容就点点关注，点点赞吧！