“木瓜可以丰胸”的说法由来已久，很多女性朋友为了能够丰胸，都会将木瓜“奉为圭臬”，每次吃饭是离不开木瓜的。但是木瓜真的可以丰胸吗？生活君就在这里给大家解答一下。

很多人都认为木瓜可以丰胸，而且给出了看似“合理”的解释。目前对于木瓜丰胸比较“科学”的解释就是木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，可以非常有效的刺激女性荷尔蒙的分泌，从而有助于丰胸。而且，女性乳房中70％都是脂肪，木瓜酵素还可以分解蛋白质，从而增加人体对蛋白质的吸收效率，最终实现丰胸。

但是事实真的是这样吗？我们知道，所谓的木瓜酵素就是指木瓜蛋白酶，因此可以很好的分解蛋白质，促进吸收。但是我们知道，木瓜蛋白酶，的本质就是蛋白质，在人体中很快就会被胃蛋白酶分解成氨基酸和短肽，而且酶对环境包括PH等的要求都比较高，木瓜蛋白酶也是如此，进入人体不久就会失去生物活性，从而失去催化的功能。所以，根本就不会有完整活性的木瓜蛋白酶在人体中发生催化作用，丰胸自然也无从谈起。

而且，虽然木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，但是它们都不能促进雌性激素的分泌。因此，木瓜可以丰胸是没有科学依据的，而且目前没有发现有任何食物能够丰胸，所以，生活君建议大家不要在木瓜上抱有希望了。

但是如果说木瓜没有任何功效也不见得，木瓜虽然不能丰胸，却有通乳的功效。特别是适合孕妇食用，不仅可以修复因哺乳期奶汁分泌造成的胸部松弛下垂，更能够回气通乳，提高身体的抵抗力。在孕期和产后食用木瓜，好处还是很多的。