宝宝在刚出生的时候，身体的脆弱程度是超乎大人们的想象的。任何一些看似平常的动作，都有可能对宝宝的脊椎造成伤害，有些家长觉得是危言耸听，但别不信。
朴货君有了解到，有位宝宝刚出生3个月，但最近变得经常哭闹，平躺时不断的扭动，还是细心的爸爸发现了宝宝的反常，一家人才忙抱着宝宝去医院检查。检查结果令人惊讶：脊椎扭伤。可是平时宝宝并无剧烈的活动，脊椎扭伤的原因究竟是什么呢？
扭伤宝宝柔软脊椎原来就在换尿布的一瞬间！许多妈妈在换尿布的时候使用的都是“拎脚大法”：将宝宝的双脚向上一提，使整个背部离开床，将纸尿裤取出并替换干净。但是宝宝全身的骨骼还没有发育完全，在抓握脚部上提的时候，极易弄伤宝宝的脚踝和髋关节，伤害往往就在不经意的一瞬间！
脊椎扭伤的原因
1.过早竖抱宝宝
2.过早使用婴儿车
3.换尿布姿势不正确
很多家长都喜欢竖抱宝宝，这样抱起来比较轻松。再加上横抱孩子，宝宝的视野会变得狭窄，只能仰看天上的东西，而竖抱孩子视野会变得宽广许多，上下左右都能看。这也是许多孩子喜欢竖抱原因之一。
人类在生长发育过程中都是随着年龄增长头部的占比就越来越小，而新生儿的头占全身的25%左右。当妈妈们竖抱宝宝时，宝宝头部的重量全都压在颈椎上。宝宝在3个月前，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。错误的怀抱方式将影响孩子的脊椎发育，所以抱宝宝要横抱，不宜竖抱。
正确怀抱保护宝宝脊椎健康
腕抱法：是指将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护着宝宝的背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。
手托法：用左手托住宝宝的背、脖子、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。
千万不要搂着、抱着宝宝睡觉，会导致孩子的脊柱变弯。宝宝生长发育过程中会有颈曲弯曲，有自然的S型的脊柱侧弯的情况。很多年轻的家长们都不知道抱着宝宝睡觉的危害。
其实这种习惯很不好，有很多害处。包括宝宝可能由于大人的翻身，导致误压在宝宝身上引发窒息、宝宝有了很强的依赖性无法独立等。就拿脊柱发育这方面来说，抱着睡觉对孩子的发育就有影响，长久这样弯着就会让宝宝的脊柱弯曲，导致宝宝不能在自然的发展过程中成长。最终可能导致宝宝发育不良、心肺功能障碍等疾病。
还有很多妈妈们喜欢带宝宝出门，但是宝宝的东西总是很多，如果一边抱着孩子一边还要拎很多东西，对于妈妈来说确实吃力。因此婴儿车就变成了妈妈们的出行必备。但是有一点妈妈们不能忽略，即婴儿车的使用，要分年龄段。可以这样说，宝宝如果过早的使用婴儿车，可能会对他的发育造成影响。
不足6个月的宝宝，身体特别娇嫩，骨骼的发育不够成熟，尤其是脊椎发育还不够成熟，如果这个时间段把小孩放在婴儿车内，对小孩的脊椎发育不利，因为婴儿车的椅背大多是倾斜的，为了保护婴儿，它的背椅设计大多为软兜形式，这会影响到宝宝的脊椎发育。而且手推婴儿车，也容易造成摇晃等，可能会造成宝宝脖子扭伤等。所以说，宝妈在带6个月以下的宝宝出门，尽量不要使用婴儿车。
出生不久的宝宝，脊椎特别脆弱，需要宝妈很好保护，因为一旦发生意外，影响的不仅是宝宝的脊椎发育，还可能会挤压到小孩的内脏，尤其是下面这3个阶段，是宝宝脊椎发育的关键期，家长一定要保护好小孩。
阶段一：3个月的宝宝，已经会抬头了，这个时间段，他的脊椎会出现第一个弯曲，即脖子部位的脊椎会微微前凸。
阶段二：宝宝6个月大的时候，已经学会坐了，这个时候，他的胸部脊椎会向后凸。
阶段三：小孩在一岁左右的时候，会开始学习走步，而这个时间点，他的腰部脊椎也会开始向前凸。
宝宝在不同的年龄断，发育都会有所不同，父母给小孩的婴儿车，也不能一直使用同一个，而是根据宝宝的发育情况，给宝宝选择适合的婴儿车。
还有一点就是在给宝宝换尿布时也会不经意间伤害了脊椎。如开篇的操作其实非常容易损伤脊椎。而且抓握宝宝的脚，宝宝一动，容易拉伤宝宝的脚踝或髋关节。
拎起宝宝脚丫换纸尿裤可以有，只是要确保宝宝背部抬高不能超过一拳的高度。还可以翻动宝宝，让宝宝侧身来换，这么换相对不伤脊椎，不过要宝宝比较配合。
怎么正确换尿不湿呢？
关于前后
首先区分好尿不湿的前后：有小拉环的是背面，没有的是前面。尿不湿上面有黄色的条纹是尿显剂，变成蓝色就要更换。
关于紧松
尿不湿的松紧度以可伸进两个手指为宜，包太紧孩子吃饱会不舒服，包太松尿不湿会侧漏还会掉。至于包的高低以孩子的大小和胖瘦决定。
谨防突袭的便便攻击
解开脏纸尿裤时，把两边粘带都撕开但不要立即抽出，先铺着，以防宝宝突袭的尿便。如果是男宝宝，最好拿张纸巾或小毛巾盖在丁丁上，因为新生儿尿布一打开，凉风一刺激很爱小便，3个月之后就不太会这样了。
宝宝脊柱受伤会出现下半身无法活动，失去疼痛的感觉。家长一旦去抱小婴儿，往往会出现巨大的哭声，严重的还可能会出现大小便出现异常。脊柱受伤，可能会造成肩膀一边高一边低，并且还会出现一侧后背出现隆起的情况，并且腰部一侧出现皱褶，一边的髋部比另外一边高一些，或者是两边的下肢出现不等长的情况。
朴货君说：
为了避免脊柱受伤，家长要做好小婴儿骨骼的护理工作，小宝宝一岁左右的时候正是学习走路的时候。家长在照顾宝宝的时候，需要特别注意的是，保证小宝宝的脊柱不受伤，这一点很重要！