对于洗牙，有的人说洗牙好处多多，但是也有人说洗牙存在着不少危害，对于洗牙的利与弊大家一定要认清。

可以预防牙龈方面的疾病

不经常洗牙有可能患牙周病，表现为牙龈出血，牙龈炎等等。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。

经常洗牙有助于防止口臭

不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。洗牙是消除口臭的最佳途径。

有助于保持良好的口腔卫生

洗牙，将有助于确保维护良好的口腔健康。

我个人觉得洗牙没什么坏处的，如果非说有的话，那就是除非你去那种不正规的地方洗牙，就会出现医生不专业弄伤牙龈问题。还有就是洗牙的时候并不是一个非常舒服的过程，这是没办法的事儿！

最后辟个谣，注意注意：如果洗牙之后你发现自己的牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，洗除牙结石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时洗牙，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿松动。