《乘风破浪的姐姐》：金莎带称吃饭算什么？金晨的减肥方法才是至高境界！

众所周知，娱乐圈的艺人们为了保持好身材，各式各样的减肥方法层出不穷，在这个以瘦为美的时代，女艺人更是与减肥瘦身这个词紧密相连。在最近的爆款节目《乘风破浪的姐姐》中，一次性集齐30位女星，大家一个顶一个的瘦。

沈梦辰不吃主食

节目组送给姐姐们的第一道大餐，就是让人超级有食欲的小龙虾。面对美食的诱惑，严格管控自己的钟丽缇自然是早早睡去，丁当也抵挡住了诱惑，小伙伴们在吃宵夜，而她却在一旁压泡沫轴。可沈梦辰是吃货呀，看见小龙虾已经垂涎三尺，在场所有姑娘中，没人比她剥得快、吃得多了。

沈梦辰早有自曝，自己并非易瘦体质，而是稍微不控制，就会长胖的那种。为了能继续吃自己喜欢吃的东西，沈梦辰不得不有所割舍，于是她的减肥方法就是稍加控制，尽量不吃晚餐，最主要的就是不吃主食了。

金莎带称吃饭

如果说沈梦辰的饮食控制有些严格的话，金莎的饮食控制就更加接近苛刻了。在第三期加更的新内容中，金莎与众姐妹聚餐，居然随身掏出了一个称，原来啊，金莎为了能保持良好体型与身材，竟然带称吃饭。

金莎作为歌手及演员，经常以甜美形象出现在屏幕前，早在十年前胡歌、白冰主演的电视剧《神话》中，金莎饰演女配，当时很多人追剧到她死了然后弃剧，由此可见金莎的影响力。

金莎拥有姣好的面容，但身材却十分难易管控，因为她是易胖体质。在很了解这一点的情况下，金莎不得不超严格管控自己的饮食，于是有了“带称吃饭”这一独特做法。为了瘦，金莎每天进食不得超过1千卡，女星们为了身材，可真是拼了。

金晨忘记吃饭

金莎的减肥方法已经算是做得很绝了，但是在30位姐姐中，金莎带称吃饭又算什么，金晨的减肥方法才是至高境界！

金晨自曝，自己常常会不吃早饭与午饭，这倒不是因为她控制饮食而克制自己不进食，而是因为自己忘了吃。忘了吃饭，既没节食的痛苦，还能变瘦，这真的是超级强大的技能了，没有谁不想要拥有吧，羡慕金晨。