夏天到了，也是皮肤病高发的季节，夏天炎热闷热潮湿多雨，蚊虫变多，天气因素决定了皮肤状况，再加上工作饮食因素睡眠不合理，皮肤病就容易复发了。

荨麻疹在众多皮肤病中也是比较多的，荨麻疹病因复杂多样，除了可出现风团丘疹外，还可伴有瘙痒感，瘙痒剧烈的，可给患者造成很大的困扰，因此当荨麻疹痒起来时，要注意及时缓解，

而缓解荨麻疹方法有很多，下面让我们一起来了解一下荨麻疹痒起来的缓解方法。

荨麻疹是皮肤过敏引起的，但比一般性的皮肤过敏还要严重，发病机制现在还没弄明白，过敏原众多，一言不合接触到过敏原就会发作，一发作就是全身瘙痒，越抓越痒，越抓越红肿，该咋办？

首先就是【避免荨麻疹过敏原：】

1、食物、药物、动植物、物理外界环境等因素等；

2、荨麻疹患者不能吃鱼、虾、螃、烧烤、大蒜、洋葱等食物，不接触花粉，不接触细菌病毒，避免遇冷、热、潮湿、日光。

【荨麻疹瘙痒时可通过下面的方式来缓解：】

1、碱性物质止痒，任何碱性物质都有利于缓解皮肤瘙痒，所以荨麻疹痒的患者可到药店去买一些碱性物质的乳液，然后外涂在荨麻诊处，可起到止痒的效果。

2、药用植物止痒，如可采用赤杨的叶子或是树皮，煮成浓液后外涂在荨麻疹患部，可减轻瘙痒感。

3、药草茶，如果荨麻疹是由于情绪因素引起的，可试试安定神经效用的药草茶。如可选择欧薄荷、洋甘菊及猫薄荷等，这些都是镇定剂药草茶。据沈阳肤康皮肤病医院医师苗春宇提醒到以上就是关于荨麻疹瘙痒时的止痒缓解方法，患者可根据自己的情况来选择其中的方法来缓解，当然对于荨麻疹，预防胜于治疗，

因此建议患者要注意荨麻疹的真正病因，避免诱因的影响，以防止荨麻疹反复发作，从而给自身造成更大的危害。

在生活中，尽可能的避开过敏原物质，做好皮肤保养，家里的环境卫生保持干净整洁，容易导致过敏的食物千万别吃，如海鲜，芒果等食物。

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