本文转自【杭州网】；

今天（2月5日）是正月十五元宵佳节，大家有没有吃汤圆呢？然而，不起眼的汤圆也有可能造成巨大的身体危害。

89岁的孙爷爷怎么也想不到

几颗汤圆下肚

就在鬼门关前走了一遭

孙爷爷年纪不小，但身体硬朗，疫情这几年也都平安无事。

因为临近元宵节，昨晚家里煮了一大锅汤圆，人多热闹，他一高兴就多吃了几颗。

孙爷爷饭后肚子就略有不适。半夜，一阵剧烈的腹痛让他从睡梦中惊醒。刚开始以为是吃坏了肚子，就去了洗手间，哪知道除了刚开始的几个屁，坐在马桶上磨了半天也没有任何“后续”，站起来回头一看，马桶里竟然有一滩鲜血 。

孙爷爷被彻底吓醒。原本想熬过晚上，但刚出洗手间，小腹传来的剧烈绞痛让他站都站不稳了。叫醒家人后，大家七手八脚地开车把他送至杭州市中医院急诊。

腹部CT结果出来了——乙状结肠扭转，这是严重的外科急症，发生在将近90岁的老人身上是会致命的。

在争取家属同意之后，老人做了手术。

在剖开患者腹部后，在场所有人都倒吸了一口凉气，患者的乙状结肠部分已经绕了2圈，转了整整720度了，整个肠管已经水肿发黑并开始坏死，出现了粪臭污染。后续的病理报告也证实导致此次肠扭转的“元凶”就是汤圆。

肠扭转，通俗地讲，就是肠子打结了，即指一段肠管沿着一个固定点发生一定角度的旋转，使旋转肠腔两端受到压迫而导致的疾病，是常见的外科急腹症，发病紧急且病症十分严重，需要立刻送医院，不然会有严重生命危险。

如果我们把肠道看做是一条公路，食物就是经过的车辆，那难以消化的糯米、淀粉类食物就像移动缓慢的老爷车，不仅容易造成“肠道拥堵”，还容易导致肠蠕动加快，尤其对于老年人和有便秘病史、腹部手术史或其他肠道疾病史的高危人群，会明显增加肠扭转、肠梗阻、肠套叠的发生率。

预防肠扭转

关键在饭后

杭州市中医院外一科黄海主任提醒广大市民朋友，有很大一部分人的乙状结肠会出现冗长，且系膜较为游离的情况，这部分人如果出现了便秘，排便不畅，就很有可能会让乙状结肠出现积粪扩张，加上体位变动或肠道蠕动，甚至会因重力原因出现肠扭转。

平时一定要保持排便通畅，持续便秘需要引起警惕， 若出现阵发性腹痛加剧伴发恶心、腹胀、肛门停止排气、排便等情况时一定不要忍着，要及时就医， 如果出现剧烈腹痛加上肛门便血更要注意，这种情况很可能是肠管坏死导致的出血。

而且要避免餐后剧烈运动或重体力劳动，以及减少难以消化食物的摄入量，饱餐后大量食物和水分进入小肠，肠蠕动加快，如果再剧烈活动的话极有可能发生小肠扭转，这种情况以青壮年多见。

因此饱餐后最好先休息半小时至一小时，之后进行相对轻柔的运动，再逐渐科学增加运动量和强度 ，其次避免暴饮暴食、摄入冰冷辛辣食物，也不宜吃太饱，加重肠道的刺激和负担。

当肠道有严重的炎症，导致肠道局部水肿；或肠道里有息肉、蛔虫或者肿瘤，在肠蠕动的冲击下也有可能发生肠扭转，因此应定期体检排查肠道疾病，肠病患者一旦出现腹痛腹胀、恶心呕吐、停止排气排便等不适时应立即到医院就诊。

来源：杭州市中医院