1、小黄鱼又名小黄花鱼,脊椎动物,硬骨鱼纲,石首鱼科。
2、 今天老刘就来分享一下“豆豉糟卤小黄鱼”做法。
3、下面开始介绍所需要的食材:
小黄鱼1200克、糟卤500克、葱结、生姜、豆豉
4、先把生姜切片,把小黄鱼腌制下,放入食盐一勺、少许生抽、料酒、白胡椒粉、姜片,用手挤出葱汁,再把所有调料用手搅拌均匀,腌制20分钟
5、锅控干后倒入适量大豆油,油温升至七八成热时放入小黄鱼,炸制表面金黄把小黄鱼炸制酥脆捞出控油备用。再把炸好的小黄鱼放入盆中,再放入一勺糖提鲜,然后放入豆豉
6、放入糟卤,然后包上保鲜膜,泡一个小时入味即可食用。这样一盘咸鲜可口豆豉糟卤小黄鱼就做好了
7、小黄鱼富含蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁和维生素A等人体所需的多种营养成分,营养价值高