◆《全人成长周》第二期全程回顾 ◆

2019年10月22日-26日，为期五天的第二期《全人成长周》在本自幸福生态村顺利开课。

秋高气爽的深圳天空，蓝的净透，阳光耀眼的温暖。来自全国各地的学员们共同齐聚至此，开启他们的发现自我之旅。

本自幸福生态村在选址时，秉持了“责任、公益、生态”的宗旨，大鹏古城始建于明代洪武年间，距今已有超过600年的历史，青砖古墙，鸟语花香。

《全人成长周》的课程整体贯穿“全人成长”理念，让每个人在自然中回归，发现自己与自己的关系、自己与他人的关系、自己与宇宙自然的关系，并找回内在的和谐。

本期课程由原萍老师、松琳老师、蒋阳老师进行带领讲授，从理论认知到实践感悟，三位导师从各自的理论系统出发，带领学员深入内在，发现自身本就存在的巨大能量。

除室内课程，《全人成长周》最大的特点是有很多室外的沉浸式体验课程，使每个人在与自然的连接中，在体验的行动中，悟到，学到，得到。

陌生人与陌生人之间很难敞开心扉，但当大家发自真心，互相帮助，共同陪伴，相互关爱时，这种爱的流动，让每个人不知不觉中变得亲密、可靠。

当大家一起和面、分工剁馅、擀皮、包饺子到下锅煮饺子，这一整个过程下来，每个人之间的关系产生着微妙的变化，大家齐心协力，像和最亲近的人在一起那样，喜悦、敞开，每个人都变成了爱的本源。

像小时候一样，在土地里撒欢、去经验耕种的喜悦。当拿上锄头的那一刻，记忆拉回到以前，看看之前的自己和现在有什么区别？

带着爱行动，回馈滋养我们的土地，同时也滋养着我们的内心。

《全人成长周》另一个沉浸式体验场景是 海洋学院 。

每个人的内心深处都存在着一位“领航员”，他睿智、可靠、值得信赖。可我们有时却过分依赖手中的“地图”，当偶遇风浪时条件反射般的开始慌张、迷茫甚至恐惧。

我们对未知境地的焦虑与恐惧是人性的本能反应，但当我们把目光投向远方，不再纠结于眼前的困境，前路便会显得辽阔，其实这远没有起初想象的那么艰难。

扎染工艺 是2000多年的历史文化遗产，在秦汉时期就已兴起。

染料均取自于自然植物，所以也叫草木染。

在扎染过程中，每一个你想呈现的颜色，图案都代表了你的内心，当一幅扎染作品完成的时候，你目前的人生历程也跃然而上。

同时，在成长周期间，我们特别恭贺本自幸福长春共创中心成立。

当我们脱离自然太久，就容易迷失在城市的眼花缭乱。

当我们重新回归自然，与自然连接时，在行住坐卧中都可以觉察自己与自己、与他人、与整个宇宙自然的关系，便可以得到自然赐予的智慧与指引，学会和谐人际关系的秘诀，积极健康、轻松快乐的生活方式。

期待下次的相遇。

附：两位学员课后感悟

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幸福是什么？

我曾认为幸福是夜空的星河，遥如别家的灯窗

我曾认为自己是朽木里的蛀虫，贪食着仅存的青瓤

我曾认为大地就是棋盘，布局着无解的困苦

我曾认为大海就是坟场，塞满了终极的忧伤

我也曾，匍匐在命运的狰笑里，醉倒在雪夜的垃圾旁；迷梦着日以继夜的叹息，自虐在幽冥的大洋……

自卑，怯懦，恐惧；如影随形，从未走样

犹疑，委屈，逃离；日积月累，紧固身旁

直到，我在那个不经意的日子里，遇见了你！

你说，来吧，牵着我的手，心链接上心

慢下来，深呼吸

感受阳光触摸大地的律动，聆听古寺合鸣大海的清音

蹲下来，拥抱自己

等待那个迷路的孩子，带领他成长为他自己

你说，来啊，尽情绽放

洁净，勇敢，坚强，一切都在，从未离开

快乐，温暖，升扬，一切俱足，从未消亡

一切的变相，是成长的多面，是宇宙的阴阳，更是我自的能量场

幸福，本自俱足，只是我们穷尽了酝酿，却从未开启她的芬芳

你说，来啊

打开感知，让智慧的源泉恣意流淌——

看啊，那眉头盛开的莲花，那不动如山的身影

听啊，那文竹拔节的清脆，那坚冰消融的脆响

亲吻啊，那爱情的久久甘醇，那山泉纯粹的温润；那无声胜有声的释然，那骨肉牵连的故土梦乡……

来啊，舍弃自己，慷慨给予吧

幸福，是昨夜的星斗，倒影在今晨的明潭

幸福，是自我的真相，深植在久远的战场

幸福，是苦极中的通透，是慢下来的悠长，是穷究后的释放

来啊，成就自己，好好珍惜吧

幸福，是唤醒；是觉蕾的本真，是腑脏的空灵，是本初的模样

幸福，是遇见；是你，是我，还有陪我们走过的大黑与小黄

幸福，是感恩；是所有，是一切，是天地，是自我

来吧，牵着我的手，心链上心，深呼吸

告诉自己，幸福是什么？

幸福，本自俱足，本自幸福。

——《全人成长周》第二期学员 鲁峰

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感谢本自幸福，感谢松琳、原萍、蒋阳三位导师，

感谢您出现在我的寻找之旅，

感谢您透给我生命的一束光，

让我的生命又开始了新一轮的光合作用。

也感谢我的小伙伴们，

我们一起吃，一起住，一起哭，

一起笑，一起成长，

我们都是尘世里受了伤、得了病的孩子，

但我们聪明、勇敢、心中有爱，我们勇于面对过往，

我们愿意寻找未来，

我们一定会活出生命的饱满、精彩 和生命本无意义中的意义来爱你们，

祝福你们。