看到标题，大家一定很好奇，踢球也能踢出灰指甲？不着急，先看一个病例，慢慢了解。

小童是一名大二的学生，前段时间哭丧着脸来诊室，看着他大拇指上的灰指甲，小童告诉我，上次踢球的时候没注意，用脚尖接了球，当时很痛，但也没怎么在意，过了一段时间发现大拇指指甲有点发白，当时以为是营养不良，就没怎么在意，可慢慢的，指甲的病症越来越严重，这才来了医院。

踢足球为什么会患上灰指甲?

1、容易受伤

足球，是一项比较考验耐力与脚部灵活性的运动，而在踢球的过程中避免不了脚部的碰撞，从而很容易导致脚趾受伤，被真菌感染，另外在抢夺足球的时候，若是一不小心被球鞋踩到脚趾的话，也会导致趾甲受伤，伤口被真菌入侵，患上灰指甲。

2、导致指甲受损

长时间的踢球，做踢球的训练，就会很容易导致脚趾甲受损，而受损的趾甲其抵抗力就会下降，不能很好的抵挡外来真菌的入侵，这样的话就会大大的增加他们患有灰指甲的概率，从而引起他们患有灰指甲。

3、长时间的穿球鞋、球袜

足球属于剧烈运动，会使运动员大量的出汗，特别是脚部，这就会造成鞋子和袜子上很容滋生大量的真菌，而对于足球运动员来说，绝大多数的时间里都要穿球鞋、球袜，这样就会导致他们的脚部的皮肤上，很容易沾染上真菌，如果没能及时清理干净的话，皮肤上的真菌就会慢慢的入侵到趾甲上，引发灰指甲。

怎么预防灰指甲？

1、养成良好的生活习惯，剧烈运动之后要及时洗脚，更换鞋袜。

2、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。

3、鞋袜放在通风干燥的地方，避免细菌滋生。