苹果是我们很常见的水果,逢年过节或是走亲戚都是必不可少的水果,你会不会认为苹果只能当成水果生吃?那么你就大错特错了,苹果其实还可以做成苹果汁,还可以做成苹果汤,大家有没有喝过苹果汤呢?
其实用苹果做成的汤,鲜甜美味,真的很好喝,大人小孩都喜欢,特别适合女性朋友喝,而且苹果汤的做法也非常简单,只需要几样食材,煮起来也就几分钟的时间,感兴趣的朋友们可以跟着小编一起来看看苹果汤的具体做法吧!
食材准备:苹果、红枣、枸杞、生姜、红糖
苹果汤的具体步骤:
1、准备好以上所需要的食材并且都清洗干净了,苹果不用去皮,先切成四片,去掉苹果中间的核,再切成大小合适的块,生姜切成片,用剪刀讲红枣剪成小块(可以让红枣里的营养成分充分煮出来),装入盘中备用;
2、锅中加入适量的清水,将苹果、生姜、红枣放入锅中,再加入1勺红糖,盖上盖子,开大火煮开,等到水煮开之后加入枸杞,再次盖上盖子,用中小火煮大约10分钟左右就可以了,美味营养的苹果汤就做好了。
看到以上苹果汤的制作步骤,只需要两个步骤,是不是觉得特别的简单,特别适合懒人们制作,既省时又省力,而且喝起来还很清甜美味,百喝不腻,大人小孩都可以喝,想喝的朋友也可以自己在家试一试吧,保证不会让你失望的!
小贴士:
1、苹果的清洗,最好是用苏打水进行清洗,这样清洗比较干净,吃起来比较安全卫生;
2、喜欢吃山楂的朋友,在汤中加入几个切好的山楂,喝起来也很美味。