近日，海南气温飙升至37℃，一秒入夏。

许多人以为冬季才是呼吸系统疾病高发期，实际上夏天因多种因素影响，患病人数同样不少。因此，夏季也需警惕呼吸系统疾病趁“夏”而入。

那么，炎炎夏日，该如何预防呼吸道疾病呢？

为此，我们特邀海南省肿瘤医院副院长、海南成美医院呼吸疾病诊疗中心主任董文，为大家分享夏季呼吸道疾病防治的相关知识。

夏季呼吸疾病高发原因有哪些？

董文主任介绍，夏季常见的呼吸系统疾病有两种。一种是急性起病的，主要包括上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等，另一种是在原有的慢性疾病基础上的急性加重或发作，比如支气管哮喘、慢性支气管炎等疾病。

董文主任表示，夏季呼吸疾病高发的成因错综复杂。从气候层面来看，夏季气温高且湿度大，人体极易受到夏热邪气的侵袭。持续的高温不仅会损害人体的免疫力与抵抗力，使得免疫系统“防线”松动，增加急性呼吸道感染的几率，还会让原本就患有慢性呼吸系统疾病的患者雪上加霜，病情加重。

同时，夏季饮食方面，人们往往钟情于生冷食物，一冷一热的强烈刺激，如同在脆弱的呼吸道上“横踹一脚”，极易诱发各类呼吸道疾病。

董文主任提醒，空调在夏日虽是“消暑利器”，但背后的隐患也不容忽视。室内外温差悬殊、空气干燥，加之空调内部尘螨滋生，这些因素共同作用，成为了感冒、哮喘等疾病的“温床”。

此外，夏季花粉弥漫在空气中，对于哮喘患者而言，每一次呼吸都可能成为过敏发作的“导火索”。

夏季呼吸道疾病如何预防？

董文主任强调，预防夏季呼吸道疾病，在日常生活中要注意多个方面。

其中，正确使用空调是关键一环。温度不宜设得过低，同时要定时通风换气，并定期对空调风口、滤网以及空调风管进行清洗消毒。

个人卫生和防护也不容忽视。应科学佩戴口罩，打喷嚏时注意捂住口鼻，尽量减少在密闭拥挤场所的停留时间，要勤洗手。

此外，加强锻炼，多去户外呼吸新鲜空气，保持生活规律，保证充足睡眠，也有助于增强身体抵御疾病的能力。

必要时，可以积极接种流感、流脑等可预防呼吸道传染病的疫苗。

董文主任提醒，若出现不适症状，务必提高警惕，及时前往医院就诊，切不可拖延，以免延误病情，做到早发现、早治疗。

据悉，海南成美医院呼吸疾病诊疗中心，聚焦呼吸系统慢性病全程诊疗服务，为患者实行全病程精细化管理。该中心在呼吸内镜介入治疗、睡眠呼吸障碍治疗等关键领域持续发力，以精湛医术与专业精神，全方位守护患者的呼吸健康。