疫情期间，河南师生如何缓解心理压力，筑起心理“阳光屏障”？河南教育系统来支招！

面对反复的疫情，河南省各地、各高校纷纷开通了心理健康关爱渠道，线上线下齐发力，为河南各地中小学以及高校的师生提供专业暖心的心理咨询与帮扶服务，化解师生焦虑情绪，确保师生身心健康。一起来看看吧！

安阳市教育局：选派心理教师志愿者进驻隔离点

年纪较小的学生被隔离，他们的心理健康如何保障？

在安阳市教育局的协调安排下，18名心理辅导教师志愿者以及来自育才学校小学的151名学生家长进驻到隔离点，为隔离区孩子提供实地心理指导辅导与暖心陪护。同时，安阳市教育局还联合安阳市教育基金会，向隔离安置点小学生送去价值7.3万余元的绘本图书、益智玩具、各种手工、绘画材料及文具，让孩子的隔离环境充满“色彩”。

鹤壁市教体局：线下咨询+线上疏导，为师生身心健康保驾护航

在鹤壁，中小学生可以通过线下心理健康咨询和线上心理健康教育直播课程两种途径寻找心理咨询和开导服务。

疫情期间，鹤壁市未成年人心理健康辅导中心充分发挥其作用，开放接待室、沙盘室、舒缓室、宣泄室、心理测量室、个案咨询室等功能区域，为市区中小学生提供线下咨询场地。

同时，市区各学校也在利用线上课堂、主题班会课、心理辅导讲座等方式与学生进行心理沟通，重点关注即将参加中招和高考的初三、高三学生，以及有亲友被确诊、隔离的学生，确保学生身心健康。

巩义市第一高中：三级辅导，层层推进

关于守护师生心理健康，巩义市第一高中是这样做的。

由班主任率先进行一级辅导，筛选班级心理辅导特需生，了解情况，以电话、微信、视频等方式及时沟通疏导。随后，班主任要把心理特需生的情况反馈给负责年级个辅的教师进行二级辅导，开展较专业的心理干预。

对于年级个辅教师在工作中遇到的困难情况，可以向鹤壁市教育局疫情防控心理援助小组寻求三级辅导帮助，或推荐师生、家长扫描专业心理咨询志愿小组二维码，寻求心理疏导，必要时及时转介至专业医院相关科室。

守护师生心理健康，河南高校在行动

河南的高校资源众多，疫情期间，高校师生的心理健康问题同样不可忽视。

河南城建学院、河南工业职业技术学院、南阳理工学院、郑州升达经贸管理学院、郑州商学院、郑州工程技术学院、郑州黄河护理职业学院、周口职业技术学院……关于师生身心健康，河南众多高校纷纷将其作为学校抗击、防范疫情的重要一环，帮助学生做好疫情防控期间的心理防护，获得河南这些高校的一致响应。

以河南工业职业技术学院为例，学院通过QQ语音或文字咨询、邮件回复和微信公众号留言咨询等方式为学生提供线上心理辅导，帮助学生做好疫情防控期间的心理防护。同时，学院还对重点地区师生进行暖心回访，通过电话或网络了解出现疫情病例地区学生近期心理状况，对于心理困扰程度较重的学生，询问并建议学生与心理健康教育中心老师约谈。辅导员在了解基本状况的前提下，以积极倾听为主，给对方足够的表达空间。

周口职业技术学院坚持从“心”、“实”、“爱”、“帮”全面出发，筑牢学生心理防线；郑州升达经贸管理学院将师生心理健康纳入学校整体疫情防控工作进行部署，多措并举，为师生提供专业的心理支持服务，构建心理“阳光屏障”；郑州商学院积极搭建心理自助建设平台，为师生做好特殊时期的心理健康保障；郑州工程技术学院充分利用校融媒体平台传播优势，向学生普及疫情防控及心理辅导小知识……

在河南教育系统中，类似的案例还有很多。各高校以及教育团体在疫情期间，勇担使命，助力师生心理健康安全发展，书写了属于河南的教育“样本”！