最近接触一个词——反向充电，是在一次社区周末聚会上，一位幼师提出来的，同时她也是2个男孩的妈妈。

反向充电用在家务事上是指做家事不再是消耗，而是一种恢复秩序和内在力量的途径，尤其对上班族来说，通过适度做家务而获得休息。

确是如此。首先家务这个问题是任何家庭无可回避的，对于大多数上班族来说，每天有大量杂乱的信息，密集的节奏让人疲于应对。下班回来只想躺平，眼睛不想聚集，脑子不想思考。此时此刻，我们要鼓励自己，真正能使人恢复精神的，也不一定是“什么都不做”，而是让生活重新变得可控、整齐、有序。

我们从小接受的教育是严于律已，我想说更应学会擅于悦已。在情绪低落时喝一杯热甜酒、身体乏力时点上焟烛泡个香香的热水澡、精神压力过大时走出去晒着太阳适度运动、面对等待出手“治理”的客厅厨房洗衣篮时咱们就找一些有事半功倍效果的清洁工具和清洁产品来减轻负担吧。

一、洗衣类

来自德国的有机品牌SODASAN素达森，彩色织物洗衣液（薰衣草香味），1.5升桶装，高浓缩配方。机洗可手两用，衣物洗后留有纯粹天然的薰衣草植物的清香，而不是合成的香精味。产品拥有NCP和CSE认证证书，原料来自有机农场，成分安全，对环境友好，多次获得德国和欧洲优质有机产品奖。在德国亚马逊、各大有机超市均有销售，德国家庭信赖的品牌。

SODASAN素达森木兰花香柔顺剂750毫升瓶装，由薰衣草、玫瑰、木兰和天竺葵等天然精油，添加了有机芦荟和大豆卵磷脂为基底制成的清新配方，温和地去除纤维深处的洗涤剂残留物，抚平纤维毛燥，基于植物成分的柔软度和香气使衣物穿着更加舒适。经过了皮肤科的验证，皮肤敏感的人可以放心使用。高浓缩配方，使用少量即可达到预期效果。

德国dm超市的自有品牌，Denkmit防染色洗衣布。用洗衣机洗衣服难免深色浅色白色要混合在一起，有效吸附色彩粒子，作用就是防止互相染色。如果有遇水掉色的衣物也不担心影响其它衣物。很实用的一个产品。

二、家庭环境清洁

地毯和地板

这部分对我来说最大的“对手”来自地毯，不容易洗透，也不容易晒干。但我擅于找出克“敌”之法。德国TREUFIX地毯清洁套装，适合长绒、短绒、波斯毯等。精致材料的地毯得到温和的洗护，去除污垢和不良气味。

地板清洁液，我更愿意选择洗护二合一的产品。我家这栋楼是地暖的供暖方式，地板清洁液最好能做到防水防霉，可以有效防止地板开裂和变形。德国SODASAN素达森的有机地板清洁液，雪松的清冽冷香，纯植物精油配方，特别适合打蜡抛光、环保油漆、实木或装饰木地板，以及其它材质的地面。例如，PVC、陶瓷、瓷砖、大理石等。有了它是爱上擦地了，擦后表面不留水痕，省去了二次抛光的步骤，好用又省力。

厨房清洁

洗洁精一日三餐离不开，会有少量随食物被食入吸收，积少成多的事。采用植物基清洁剂的有机产品安全放心，同时也为保护水资源尽一分力。德国SODASAN素达森柠檬柑桔精油洗碗液，清洁力强、用量少、泡沫细腻、易冲洗、香气天然舒缓，是我家近几年的常驻嘉宾。与同品牌的厨房清洁喷雾配套使用，厨房的台面、柜门、排油烟机、小家电表面一喷一擦，光滑无油，来自橙子精油的淡香弥漫在厨房里，很治愈。我最怕清洗重油污的产品有化学制剂，有刺激气味，必须戴着手套才行。SODASAN没有这个担忧，天然、安全。另外，不得不提厨房三件套之一的厨房专用洗手液。洗了鱼虾、切了葱蒜后，不管是双手或是案板刀具上都有气味很难清洗，用厨房专用洗手液一次可以彻底洗净，留下橙子香味，皮肤不干涩。案板、刀具、碗盆、冰箱内清洁除味都可以使用，多用途洗手液。

表面清洁剂

我们家SODASAN多功能表面清洁剂的使用量比较大，一来孩子的玩具经常需要彻底清洗，二来用分装瓶装了放在车里，不仅擦干净灰尘污渍，还能留下好闻的气味。SODASAN是高浓缩配方，只需要3毫升产品+10升清水，将玩具浸泡其中，10分钟后用清水冲一下即可。孩子在家具、地面、车子里用画笔留下的作品用湿布加本品轻擦即可彻底去除。经济实惠，能力优秀。

三、花园阳台

Profissimo阳台餐桌驱蝇虫机，是德国dm超市自有品牌。机器开启后翅膀飞快旋转，没有噪音，是几乎静音的状态。不必担心有化学成份有害健康，蚊虫、苍蝇、蜜蜂无法靠近餐桌，可以安心享受傍晚夕阳下的的晚餐了。

家庭清洁，就像是一场隐形的“心理排毒”。在做这些清洁的时候，大脑逐渐放松，压力和焦噪会在重复的动作中被缓慢释放。研究表明，当人处于一个清爽、整洁的环境中，大脑更容易专注、决策也会变得果断清晰。所以不要将家庭清洁看做负担，它是一种隐秘的支持系统，是重启生活的最佳方法。