图片由国际攀联提供

今年三月，00后女孩宋懿龄作为唯一一名来自中国的女选手入选国际攀联东京奥运攀岩项目40人名单。她是如何与攀岩这项被称作“峭壁上的芭蕾”的运动结缘的？通往东京奥运的路上她经历了怎样的起伏？东京2020官网为您总结。

运动员信息

姓名：宋懿龄

年龄：20岁

国籍：中国

运动项目：攀岩

1. 由逛商场开始的攀岩生涯

在采访中当被要求用一个词形容攀岩这项运动时，宋懿龄脱口而出：“好刺激。”

七岁时，她和父亲一起去家附近的商场逛，刚好那里有一个攀岩场。“感觉很刺激，就去玩了，没想到就喜欢上这个项目，”她说。日渐浓厚的兴趣使她一直坚持了下来。

2016年她入选国青队练习速度攀岩，水平不断提升，次年她在奥地利攀岩世青赛收获银牌，创造了中国运动员在该赛事的历史最好成绩。2019年4月，国际攀联世界杯攀岩赛重庆站，她以7.10秒刷新了原7.32秒的女子速度攀岩世界记录。凭借五站世界杯比赛中三站冠军的出色成绩，她最终成为2019年速度攀岩世界杯年度总冠军。

2019年4月，宋懿龄在国际攀联世界杯攀岩赛重庆站以7.10秒刷新世界记录（图片由国际攀联提供）

2. 赛场外的“小烦恼”

在赛场上身轻如燕矫捷如猿的宋懿龄在队里的外号却是“宋胖”。在采访中被要求用三个词形容自己时，她毫不犹豫地说：“胖、胖、胖。”

不过她对体重要求严格可不仅仅是为了好看，也因为这与赛场表现息息相关。今年年初在接受央视采访时，她曾透露自己在单独组队后的第一个冬训减重14斤，这一成果也立即在冬训后的比赛中显现——在2019世界杯攀岩赛莫斯科站上她获得女子速度赛冠军。

2019世界杯攀岩赛莫斯科站（图片由国际攀联提供）

3. 图卢兹的泪水与喜悦

2019年11月，攀岩世界杯奥运资格赛在法国图卢兹举行，率先出场的潘愚非凭借预赛总积分第二的成绩进入男子决赛，为中国队提前锁定第一枚东京奥运入场券。

参与女子组角逐的宋懿龄尽管在赛前训练状态良好，但踏上争夺奥运资格的赛场时，紧张感油然而生，在速度项目两次练习和预赛第一次攀爬中都出现失误。

“紧张得不行了，我预赛加练习赛基本上都在滑脚，就是我四趟滑了三趟，每爬完一趟下来就开始哭，”事后她回忆道。怀着最后放手一搏的想法，她终于在第二次攀爬顺利发挥，取得速度项目第二名的成绩。进入抱石项目，宋懿龄再次遭遇“重击”，她的左肩在比赛中拉伤，胳膊几乎抬不了。忍受巨大疼痛的她原想过就此弃赛，但在教练组的鼓励下她决定再拼一把，并在难度项目中以惊人毅力完成比赛。

最终，宋懿龄取得预赛总积分第9名的成绩，按照规定，图卢兹世界杯奥运资格赛的前6名将取得奥运资格，由于日本队奥运参赛名额已满，加上斯洛文尼亚的一名选手已经入围，因此宋懿龄成功为中国队锁定第二枚东京奥运入场券。

宋懿龄（左）和对手做赛前准备（图片由国际攀联提供）

4. 奥运延期收获伤病恢复时间

图卢兹比赛结束后不久，2020年东京奥运会宣布因疫情延期，对宋懿龄来说，延期给自己伤病恢复预留了充足的时间。据她在采访中介绍，在去年冬季封闭训练期间，她的攀爬训练少了很多，主要集中在左肩康复和小的体能方面。

今年5月，中国攀岩联赛首站比赛在江苏淮安开赛，左肩尚未完全恢复的宋懿龄贴着肌贴与国家队队友亮相赛场。尽管她在进入淘汰赛之后因失误只获得了第十名的成绩，但对她来说，找回比赛的感觉比结果更为重要。

5. 东京奥运攀岩赛场：做好自己

东京奥运赛场上的攀岩项目将包括男子全能赛和女子全能赛，采取难度、抱石、速度三个小项名次相乘的计分规则。此前一直主攻速度项目的宋懿龄若想取得好的成绩，需要在抱石和难度两项都有突破。

当被问及参加奥运是否有夺牌目标时，性格直率的她说：“尽力吧，尽力就好，争取（拿奖牌）。现在（目标）有肯定是有的，但还是觉得做好自己。”

届时她的主要对手将包括日本选手野口启代、野中生萌，以及曾六次夺得世界冠军的斯洛文尼亚选手扬加·加恩布莱特。

来源：东京2020官网